健康咨詢描述: 我是一名高三的學生學習壓力很大自己每天也在學但是總是愛走神注意力不集中平常都在做作業(yè)一到考試腦子就一片空白成績不但沒有好還不斷在下降
病情分析:
你說的情況是高中生因為學習壓力比較大,發(fā)生的表現(xiàn),這個可以通過生活習慣調理看。
指導意見:
注意力不集中的話可以選擇營養(yǎng)腦神經的藥物,還有就是維生素b,或者是比拉西坦等類似的還有就是安神補腦。
根據咨詢者的描述,影響注意力的原因很多,一方面與精神心理因素有關,例如情緒或者興趣可以影響注意力。另外也與軀體因素有關。建議擺正位置,調整心態(tài),增強自信,及時化解壓力,提高應對問題的能力。
你好,你的情況主要是壓力太大,平時注意調整心情,別幫期望值看的太高,凡事事盡力就好,并不是成績好,考上好大學就走出路,心煩,走神的時候,不防閉上眼睛做做深呼吸
以上是對“我是一名高三的學生學習壓力很大自己每天也在學但是總”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!根據您所描述的情況分析,考慮是因為學習壓力過大所致
指導意見:
建議您好注意勞逸結合,假期多參加戶外運動,緩解學習壓力,有助于改善這種不良情況的
病情分析:
今天19歲是一個學習是比較的多時間,平常沒有化驗,最好檢查一下身體。
指導意見:
您好,建議您最好要合理的安排睡眠和休息的時間,這樣更有利于身體健康。平常不能熬夜。
病情分析:
你好,根據你說的這種情況,每天學習容易走神,注意力不集中。
指導意見:
你好,根據你說的情況,可能還是精神壓力比較大。對自己的要求,比較嚴格。給你合理的安排時間,做好學習計劃。一直都向學生老師請假。學習主要還是要自己的辦法。多去歸納總結形成好的學習思路。還要提高自己的自信力。
病情分析:
根據癥狀患者應該是學習壓力過大導致耗傷心神,氣血虧虛,心神失去營養(yǎng),因此失眠,注意力不集中
指導意見:
建議給予補氣血,養(yǎng)心安神藥物如養(yǎng)血清腦顆粒,安神補腦液治療,并低鹽低脂低糖飲食,勿勞累
以上是對“我是一名高三的學生學習壓力很大自己每天也在學但是總”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你的描述,你的情況可能與自己壓力大有關系。
指導意見:
所以主要是注意心情調節(jié),要學會釋放壓力,不要有很大的心理壓力。希望能給你幫助。
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