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老是強(qiáng)迫自己想不好的事情

女 | 35歲 2017-11-01 14:32:15 7人回復(fù) 來(lái)自蘇州市

健康咨詢(xún)描述: 老是強(qiáng)迫自己想不好的事情,是止不住的想,想看電視忽視吧,還是照樣不停的想,搞的莫名的心慌難受,該怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王沁
王沁 重慶愛(ài)爾眼科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 眼底病,青光眼,白內(nèi)障,斜視,屈光不正等眼科常見(jiàn)疾 幫助網(wǎng)友:4861稱(chēng)贊:1
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2017-11-01 14:32:53 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況的時(shí)候,注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食的習(xí)慣,盡量都要注意配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)要注意多參加戶(hù)外活動(dòng),適當(dāng)?shù)脑黾优c外界交流和溝通,轉(zhuǎn)移自己的注意力。

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 戀愛(ài)婚姻咨詢(xún),親子關(guān)系,職場(chǎng)壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱(chēng)贊:9
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2017-11-01 14:34:11 我要投訴

      您好,看到您的描述,老是想一些不好的事情,控制不住自己的思想,這讓您很痛苦建議您放松下來(lái),不要給自己太大的壓力,帶著它,該干什么干什么,順其自然,慢慢的淡化它。

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱(chēng)贊:5
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2017-11-01 14:37:42 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,看起來(lái)好像有一件您所謂的不好的事情讓您很困擾所以不停的想,那么同時(shí)是不是可以這樣想,明明不好的事情當(dāng)然要去思考,所以不是事情好不好的問(wèn)題,而是您不讓自己想成了問(wèn)題。想法沒(méi)有問(wèn)題,順其自然就好。
      以上是對(duì)“老是強(qiáng)迫自己想不好的事情”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

吳莉
吳莉 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,支氣管炎癥,胃炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:60670稱(chēng)贊:121
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2017-11-01 14:33:41 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看,你的癥狀考慮為是由于精神緊張、植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你不要想事情過(guò)多學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),可以服用安神補(bǔ)腦口服液或者安神補(bǔ)心丸來(lái)治療。

張靜
張靜 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 能處理內(nèi)科,兒科各個(gè)系統(tǒng)的多發(fā)病常見(jiàn)病,曾在內(nèi)科, 幫助網(wǎng)友:35200稱(chēng)贊:84
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2017-11-01 14:34:16 我要投訴

      病情分析:
      強(qiáng)迫自己想不好的事情的話(huà),這個(gè)是要考慮有焦慮癥引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這個(gè)是可以先吃谷維素或者是黛力新片,或者是多塞平片改善癥狀的,還有需要保證睡眠時(shí)間。

任紅紅
任紅紅 泊頭市婦幼保健院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 附件炎,陰道炎,霉菌性陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月 幫助網(wǎng)友:23395稱(chēng)贊:21
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2017-11-01 14:34:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你是否有強(qiáng)迫癥呢?如果有的話(huà),那么
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你最好去醫(yī)院做一下明確診斷,做一下心理評(píng)估,必要的時(shí)候采取心里疏導(dǎo)加藥物治療

劉浩
劉浩 單縣龍王廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)內(nèi)科疾病的治療:肺臟疾病,心腦疾病,胃腸疾病, 幫助網(wǎng)友:1559稱(chēng)贊:4
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2017-11-01 14:48:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況一般考慮是強(qiáng)迫癥,中醫(yī)一般考慮是心神不寧。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你描述的情況建議你多出去散步,注意飲食清淡,注意情緒舒暢。祝你身體健康,生活幸福。
      以上是對(duì)“老是強(qiáng)迫自己想不好的事情”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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