睡眠不好，容易醒，睡前吃了棗仁安神膠囊反而一晚上睡

      病情分析：
      上述情況是失眠，的，引起的原因很多，有可能是精神緊張，壓力大引起的
      指導(dǎo)意見：
      上述藥物效果不好的，建議可以換用口服谷維素片，維生素B1片，配合安神補(bǔ)腦液口服治療的
      

      病情分析：
      出現(xiàn)情況主要焦慮，壓力過大，引起神經(jīng)衰弱是有關(guān)系的，屬于慢性疾病的，需要一段時(shí)間治療觀察。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種情況是可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理的，多吃含維生素的食物，調(diào)理飲食起居都有利于改善的，沒有好轉(zhuǎn)，醫(yī)院檢查治療。
      

      病情分析：
      您好，睡眠不好，容易醒，這種情況可以口服谷維素片+維生素B1片、安定片調(diào)理下就好了
      指導(dǎo)意見：
      布置好睡眠環(huán)境，舒適，安靜，睡前3小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物
      
      以上是對(duì)“睡眠不好，容易醒，睡前吃了棗仁安神膠囊反而一晚上睡”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      據(jù)你的描述分析，你睡眠不好，容易醒，提示屬于失眠。從中醫(yī)方面來說，失眠的病因很多，不同的病因用不同的藥物。
      指導(dǎo)意見：
      從中藥藥性來說，酸棗仁主要是養(yǎng)心安神，可能用于心陰血不足的失眠。但是如果是肝火，痰熱等引起的則效果不好，所以要找中醫(yī)看看。
      

      你好，看到你說睡眠質(zhì)量不好。睡眠不好，是植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的。你可以采用催眠冥想的方法入睡。調(diào)整你的植物神經(jīng)。讓你有一個(gè)高質(zhì)量的睡眠。