我讀初三，168cm

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來看，你現(xiàn)在是初三學(xué)生，身材比較瘦！想知道每天堅持鍛煉會增重嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議你勞逸結(jié)合，不要熬夜，保證充足的睡眠時間。在飲食方面注意增加營養(yǎng)。每天堅持鍛煉一定會胖起來的！

      病情分析：
      你好，堅持鍛煉可以改善體質(zhì)，提高身體抵抗力，增重作用不大的
      指導(dǎo)意見：
      建議，增加體重，首先是注意飲食，增加身體營養(yǎng)，可以適當(dāng)鍛煉，有助于改善胃腸道功能。

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，根據(jù)您的描述，您的體重太輕，太瘦。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時飲食上要保證充足營養(yǎng)，可以多吃一些高蛋白的食物，如雞蛋、瘦肉。適當(dāng)體育鍛煉。規(guī)律作息？
      以上是對“我讀初三，168cm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，增加營養(yǎng)，多運(yùn)動就可以啦
      指導(dǎo)意見：
      建議你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時期，一定要注意休息，增加營養(yǎng)，保證每天有充足的睡眠時間，這樣就可以啦

      病情分析：
      你好，男，15歲，一米六八，體重46公斤，屬于身體偏輕，體質(zhì)指數(shù)偏低。
      指導(dǎo)意見：
      你的年齡屬于青春發(fā)育期，屬于身體需要增高體重，需要增加的年齡階段，主要是增加營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻?，可以?