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我十四歲了,才一米四九這么低

女 | 14歲 2017-10-28 21:01:17 6人回復(fù) 來自梧州市

健康咨詢描述: 我十四歲了,才一米四九這么低,還能長高嗎?我看見別人這么高,心情特別不好,很自卑

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐開榮
徐開榮 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 小兒心血管疾病,如先天性心臟病、心肌炎、心肌病、風(fēng) 幫助網(wǎng)友:46
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2017-10-28 21:02:46 我要投訴

      病情分析:
      你好!目前根據(jù)你的描述,已14歲了,還不到1米5,需要考慮,有無發(fā)育遲緩?
      指導(dǎo)意見:
      這需要了解有無骨骼線閉合的情況,建議到醫(yī)院檢查x光明確診斷。平時需要加強鈣的攝入,有助于成長。
      

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2017-10-28 21:02:06

      病情分析:
      身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡
      指導(dǎo)意見:
      可以去醫(yī)院拍個骨齡片,如果骨骼沒有閉合可以注射生長激素長高,多做向上跳躍運動
      

申慧
申慧 護(hù)師 擅長: 小兒發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,產(chǎn)科的各種流產(chǎn),早產(chǎn),內(nèi)科的 幫助網(wǎng)友:28125稱贊:12
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2017-10-28 21:02:59 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述考慮您想長高,這種情況的話建議你多注意,做一些積極向上的運動
      指導(dǎo)意見:
      同時的話要注意營養(yǎng)的搭配,可以吃一些含鈣的食物,例如豆類蝦類,可以適當(dāng)?shù)难a鈣
      
      以上是對“我十四歲了,才一米四九這么低”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孫樹齊
孫樹齊 武城縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎 幫助網(wǎng)友:18227稱贊:12
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2017-10-28 21:03:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,人體身高多少是和遺傳基因還有后天個人發(fā)育有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      你才十四歲,身體正處于生長發(fā)育期,建議你不要太著急,因為個人體質(zhì)不同所以人發(fā)育早晚也不同。你平時注意加強營養(yǎng)和體育鍛煉,不要熬夜就可以保證身體發(fā)育。
      

張桂英
張桂英 主管護(hù)師 擅長: 本人擅長各類兒科疾病的護(hù)理及治療,如小兒高熱驚厥, 幫助網(wǎng)友:21321稱贊:25
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2017-10-28 21:05:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高與遺傳有很大的關(guān)系,你還在發(fā)育期,應(yīng)該還能長高。
      指導(dǎo)意見:
      建議飲食均衡,營養(yǎng)豐富,多吃含鈣和蛋白高的食物,魚蝦,牛奶,豆制品,骨頭湯,早餐一定要吃,多吃蔬菜水果,保證充足的睡眠,保持心情舒暢,適度的運動,跳繩,慢跑等。
      

劉淑艷
劉淑艷 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 高血壓,低血壓,血脂異常,二型糖尿病,肥胖癥,貧血 幫助網(wǎng)友:2371稱贊:2
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2017-10-28 21:37:51 我要投訴

      病情分析:
      十四歲,才149cm。你好14歲剛剛要步入青春期,應(yīng)該可以長高的。但是一定要知道,身體高矮與遺傳基因有關(guān),與后天的環(huán)境,膳食營養(yǎng),運動及睡眠有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見:
      14歲要想長高身體,一定要從膳食營養(yǎng),運動,睡眠等等方面努力。如保證鈣充足,多做利用長高身體運動籃球,羽毛球,摸高等,每天保證充足合理睡眠,避免熬夜,建議每天9點半前睡覺。
      

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