我十四歲了，才一米四九這么低

      病情分析：
      你好！目前根據(jù)你的描述，已14歲了，還不到1米5，需要考慮，有無發(fā)育遲緩？
      指導(dǎo)意見：
      這需要了解有無骨骼線閉合的情況，建議到醫(yī)院檢查x光明確診斷。平時需要加強(qiáng)鈣的攝入，有助于成長。
      

      病情分析：
      身高問題和遺傳有關(guān)系，和內(nèi)分泌有關(guān)系，主要是看骨齡
      指導(dǎo)意見：
      可以去醫(yī)院拍個骨齡片，如果骨骼沒有閉合可以注射生長激素長高，多做向上跳躍運(yùn)動
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮您想長高，這種情況的話建議你多注意，做一些積極向上的運(yùn)動
      指導(dǎo)意見：
      同時的話要注意營養(yǎng)的搭配，可以吃一些含鈣的食物，例如豆類蝦類，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣
      
      以上是對“我十四歲了，才一米四九這么低”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，人體身高多少是和遺傳基因還有后天個人發(fā)育有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      你才十四歲，身體正處于生長發(fā)育期，建議你不要太著急，因?yàn)閭€人體質(zhì)不同所以人發(fā)育早晚也不同。你平時注意加強(qiáng)營養(yǎng)和體育鍛煉，不要熬夜就可以保證身體發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，身高與遺傳有很大的關(guān)系，你還在發(fā)育期，應(yīng)該還能長高。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食均衡，營養(yǎng)豐富，多吃含鈣和蛋白高的食物，魚蝦，牛奶，豆制品，骨頭湯，早餐一定要吃，多吃蔬菜水果，保證充足的睡眠，保持心情舒暢，適度的運(yùn)動，跳繩，慢跑等。
      

      病情分析：
      十四歲，才149cm。你好14歲剛剛要步入青春期，應(yīng)該可以長高的。但是一定要知道，身體高矮與遺傳基因有關(guān)，與后天的環(huán)境，膳食營養(yǎng)，運(yùn)動及睡眠有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      14歲要想長高身體，一定要從膳食營養(yǎng)，運(yùn)動，睡眠等等方面努力。如保證鈣充足，多做利用長高身體運(yùn)動籃球，羽毛球，摸高等，每天保證充足合理睡眠，避免熬夜，建議每天9點(diǎn)半前睡覺。