醫(yī)生我十四歲了家長(zhǎng)身高都不足一米六我現(xiàn)在才一米六八

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮您是想讓身高長(zhǎng)高這種情況的話建議您注意營(yíng)養(yǎng)的搭配
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)的話，建議做一些積極向上的運(yùn)動(dòng)，例如跳高跳遠(yuǎn)，這樣的話，相對(duì)有一定的幫助，好好的照顧自己。適當(dāng)?shù)淖⒁庋a(bǔ)鈣。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，人的身高是受遺傳因素影響，環(huán)境因素影響，后天營(yíng)養(yǎng)因素影響，建議你鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你身體長(zhǎng)高。每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)多打藍(lán)球，排球，足球，跳繩，跳高，跳遠(yuǎn)，引體向上，仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，尖果，動(dòng)物肝臟，牛奶，海產(chǎn)品，蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你身體長(zhǎng)高。
      

      病情分析：
      你好孩子！你的這種情況應(yīng)該是可以通過(guò)飲食與鍛煉來(lái)進(jìn)行改善的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你首先要放松心情，平時(shí)注意休息飲食合理，要營(yíng)養(yǎng)齊全易于消化吸收，適當(dāng)補(bǔ)充鈣片，堅(jiān)持每天鍛煉身體，一定會(huì)有效果的！
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我十四歲了家長(zhǎng)身高都不足一米六我現(xiàn)在才一米六八”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，子代的身高與父母雙方身高有一定遺傳關(guān)系，但是與后天營(yíng)養(yǎng)以及鍛煉也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你一方面注意飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡，注意葷素搭配，粗細(xì)糧搭配，保證身體發(fā)育所需營(yíng)養(yǎng)，另一方面，要積極鍛煉身體。
      

      你好，很高興為你解答問(wèn)題。身高與遺傳因素，自身因素，后天飲食鍛煉等因素有關(guān)。判斷是否能繼續(xù)長(zhǎng)高，需要拍腕關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)片，看看骨骺是否閉合，如果沒(méi)有閉合，是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的。建議飲食營(yíng)養(yǎng)豐富均衡，多喝純牛奶，含鈣奶更好，參加促進(jìn)長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)，比如打籃球，跳繩，游泳。