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得了類風(fēng)濕應(yīng)該怎么鍛煉

女 | 33歲 2017-10-24 17:17:22 1人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我得類風(fēng)濕有八個多月了，手指和手腕關(guān)節(jié)經(jīng)常會疼，每次炎癥發(fā)作都不敢多做事，想問一下得了類風(fēng)濕應(yīng)該怎么鍛煉

想得到怎樣的幫助：得了類風(fēng)濕應(yīng)該怎么鍛煉

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳樂天
陳樂天 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、干燥綜合癥、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強直性
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2022-12-30 12:52:28 我要投訴

      病情分析：
      你好，看了你的描述，在類風(fēng)濕的急性發(fā)作期，盡量以靜養(yǎng)為主，少運動為宜。
      指導(dǎo)意見：
      穩(wěn)定期根據(jù)自身身體狀況和接受情況進(jìn)行一些慢運動，如散步，活動筋骨，伸展關(guān)節(jié)，太極拳，游泳等，切記劇烈運動。

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