別人問我什么，心里一下緊張

      病情分析：
      你好，從你的年齡看，正處于青春期。馬上就成為成年人了。從你的描述情況看，考慮可能是你的性格過于內(nèi)向引起來的。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況建議多和人交往，上學(xué)的時(shí)候老師提問的時(shí)候主動(dòng)回答問題，多多鍛煉自己，增加自信心，時(shí)間長(zhǎng)了，慢慢就沒有問題了。
      

      病情分析：
      你這屬于心理問題。多參加集體活動(dòng)，勇以發(fā)言，增強(qiáng)自信心。
      指導(dǎo)意見：
      與別人對(duì)話時(shí)想象他們是自己的親朋好友而不是別人，不要緊張，放松心情，相信慢慢會(huì)改善的。
      

      病情分析：
      你好，說話的速度要降到很慢的程度，一開始時(shí)一分鐘60-100字，而人們平時(shí)說話的速度要達(dá)到每分鐘200字。這樣有兩個(gè)效果，一是慢速讓人心態(tài)平靜，二是有一種節(jié)奏感。
      指導(dǎo)意見：
      你這是由于你自己心里緊張而有話說不出，多練習(xí)說話，特別是在人多的場(chǎng)合。很多演說家都是自己在背后苦練出來的。
      
      以上是對(duì)“別人問我什么，心里一下緊張”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮您有結(jié)疤的癥狀，這種情況的話，建議您放松心情，一定要想好再說
      指導(dǎo)意見：
      建議您適當(dāng)?shù)慕o于鍛煉語言方面的情況，去年多吃蔬菜水果，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，凡事說的話一定要三思而後行
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述您的情況主要還是由于心理因素緊張導(dǎo)致的說話結(jié)巴，心理素質(zhì)較差膽小緊張引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況下最好是能自我調(diào)整心態(tài)，心理素質(zhì)有待提高，不要緊張放松心態(tài)，慢慢適應(yīng)多接觸這些場(chǎng)合和環(huán)境培養(yǎng)自己的心理素質(zhì)，大膽放松的表達(dá)，祝您一切順利