我現(xiàn)在15歲如果每天跳900個(gè)跳繩會(huì)長(zhǎng)高嗎長(zhǎng)的快嗎
男 | 15歲 2017-10-23 17:23:08
1人回復(fù)
來(lái)自鄭州市
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在15歲如果每天跳900個(gè)跳繩會(huì)長(zhǎng)高嗎長(zhǎng)的快嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對(duì)性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 20:33:34 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，跳繩有助于增加你機(jī)體的抵抗力，彈跳跳越，有助于你骨骼的生長(zhǎng)，并且在配合著伸展運(yùn)動(dòng)，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)在生活中還要注意飲食規(guī)律，三餐均衡，不要挑食偏食，不要吃過(guò)多的快餐類(lèi)的食物，不要喝碳酸飲料，保證充足的睡眠，生長(zhǎng)激素都是晚上分泌的，
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