健康咨詢描述: 黑眼圈很重 晚上差不多十一二點睡的 早上差不多八點醒的黑眼圈特別重
黑眼圈與經(jīng)常熬夜,睡眠不足有關(guān)系的,最佳生物鐘是晚上10:00睡覺,早上6:00起床,每天晚上睡眠的時間不少于8個小時,多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜,使用比較好的眼霜或者是維生素e軟膏,局部熱敷按摩促進血液循環(huán),有利于淡化黑眼圈,已經(jīng)形成的黑眼圈恢復需要一定的時間的,嚴重可以考慮通過激光治療。
病情分析:
你好,根據(jù)您所描述的這種情況,您這個主要考慮是睡眠不好導致的黑眼圈。
指導意見:
建議您平時注意多休息,避免熬夜過度勞累,飲食上清淡一點,多吃水果及蔬菜,多喝溫熱水。
病情分析:
你好,據(jù)你所述的情況要圈兒,黑眼圈與內(nèi)分泌功能紊亂,遺傳因素都有關(guān)系,經(jīng)常熬夜就會加重。
指導意見:
可以抽血化驗血常規(guī),免疫力功能五項,微量元素,看是否正常,根據(jù)情況酌情治療,避免刺激因素
以上是對“黑眼圈很重 晚上差不多十一二點睡的 早上差不多八點”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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