黑眼圈很重 晚上差不多十一二點睡的 早上差不多八點

      黑眼圈與經(jīng)常熬夜，睡眠不足有關(guān)系的，最佳生物鐘是晚上10：00睡覺，早上6：00起床，每天晚上睡眠的時間不少于8個小時，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，使用比較好的眼霜或者是維生素e軟膏，局部熱敷按摩促進血液循環(huán)，有利于淡化黑眼圈，已經(jīng)形成的黑眼圈恢復需要一定的時間的，嚴重可以考慮通過激光治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您所描述的這種情況，您這個主要考慮是睡眠不好導致的黑眼圈。
      指導意見：
      建議您平時注意多休息，避免熬夜過度勞累，飲食上清淡一點，多吃水果及蔬菜，多喝溫熱水。
      

      病情分析：
      你好，據(jù)你所述的情況要圈兒，黑眼圈與內(nèi)分泌功能紊亂，遺傳因素都有關(guān)系，經(jīng)常熬夜就會加重。
      指導意見：
      可以抽血化驗血常規(guī)，免疫力功能五項，微量元素，看是否正常，根據(jù)情況酌情治療，避免刺激因素
      
      以上是對“黑眼圈很重 晚上差不多十一二點睡的 早上差不多八點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你有可能是經(jīng)常熬夜引起的這些癥狀
      指導意見：
      你好。根據(jù)你的描述，建議你不要熬夜，按時作息。多吃新鮮蔬菜水果，勤運動