黑眼圈很重睡的特別晚

      根據你的描述你這種情況考慮還是生物鐘紊亂睡眠不好，導致黑眼圈，建議你試著調理睡眠時間，晚上九點睡覺，早上六點起床，可以用鬧鐘幫助提箱你作息時間，注意不熬夜，不過度用眼，注意鍛煉身體，提高自身免疫力。
      

      病情分析：
      作息時間對你的身體健康影響是很大的，你還是慢慢的改掉吧，11點以前盡量的要入睡了。
      指導意見：
      你晚上不睡覺的話，白天休息多好，對你的身體也是有特別大的影響啊，還是自己多注意點吧，慢慢的調整好作息時間。

      病情分析：
      根據您所描述的問題，黑眼圈比較嚴重，這個您的遺傳和后天生活習慣有關
      指導意見：
      建議您，平時多注意休息，晚上別熬夜，保持合理飲食，還可以用熱毛巾敷一敷眼周，用手按摩眼周即可改善
      
      以上是對“黑眼圈很重睡的特別晚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！