健康咨詢描述: 上臺領(lǐng)獎就能緊張的抖,還有在大家面前發(fā)言也緊張的哆嗦,這可怎么辦
病情分析:
你好,從你描述的這個情況來看,考慮主要是由于精神緊張導(dǎo)致的,
指導(dǎo)意見:
建議你的這個情況,應(yīng)該學會放松心情,避免情緒激動,可以轉(zhuǎn)移注意力比較好一些,
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您這種情況屬于心理上的問題,屬于社交恐懼癥造成的上述情況
指導(dǎo)意見:
這種情況您是對自己沒有信心,這種情況建議你保證自信心,可以應(yīng)用一些穩(wěn)定心態(tài)的藥物,谷維素維生素b一
病情分析:
根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種癥狀,主要是過度緊張所引起,應(yīng)該多參加鍛煉,緩解這種緊張的情緒,
指導(dǎo)意見:
多與人交流,多與人溝通,多說話,多演講,精神也就放松了,不會出現(xiàn)緊張的表現(xiàn),也可以到醫(yī)院內(nèi)分泌科做一下檢查,
以上是對“上臺領(lǐng)獎就能緊張的抖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,上臺就有些緊張,每個人都這樣的,這種情況屬于自然的。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你說的這種情況,一般還是建議多參加些社交活動,都在大眾面前說說話,表達自己的意見和建議。時間長了,這種緊張感就克服了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,你這種情況是由于情緒緊張導(dǎo)致的,不是病,也不需要治療
指導(dǎo)意見:
其實任何人面對大眾人群時都會很緊張的,如果不能克服,就盡量避免這種情況就可以的
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述分析,現(xiàn)在這種情況屬于是很少拋頭露面,平時內(nèi)心沒有受過這種鍛煉,這是正常的
指導(dǎo)意見:
而如果想改善現(xiàn)在的情況就是多加練習,這個本身也不是心理疾病。平時多在公園唱歌,唱曲有利于突破心理的障礙。
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