健康咨詢描述: 你好,我很喜歡運動,常常做負重深蹲,上周成功蹲到了110公斤,但是這周忽然我的右腿再也不能做負重深蹲了,自重深蹲可以做,但也不能超過十個左右,日常生活都沒有問題,但是只要是大的活動量,例如,短跑,跳躍都是不能很好的完成,外形也沒有什么變化,沒有腫脹,我也沒有摔到過,不知道什么時候就開始痛了,大概一周以前吧,我本來還想等個三五天就可以熬過去了,這都一周了還是很痛,我到底該怎么辦,請問恢復大概要多久???
病情分析:
你好,上述情況應該是由于軟組織或者是功能障礙引起的,他有可能會導致疼痛腫脹。
指導意見:
建議您最好是帶他去醫(yī)院進行檢查,通過藥物進行治療,平時應該多休息,使用一些促進骨骼生長的藥物,避免過于勞累
病情分析:
那你這個情況大多數(shù)可能要注意觀察一下,看看有沒有其他的一些癥狀。
指導意見:
要適當?shù)倪\動,不要做劇烈的活動,過一段時間的話可能會慢慢恢復一些的。這樣的,進行一些飲食方面的注意。
病情分析:
你好受過傷嗎?膝關節(jié)腫脹的關節(jié)活動響嗎?做過什么檢查?
指導意見:
根據(jù)您的描述建議,別受涼,別勞累,帶個護膝,避免劇烈運動,必要時去醫(yī)院做膝關節(jié)核磁共振
以上是對“我很喜歡運動,常常做負重深蹲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,深蹲的話本身就會對膝蓋造成損害,再加上負重
指導意見:
建議您近期暫時不要做加重膝蓋負擔的運動,可以考慮去醫(yī)院就診檢查一下,以后盡量多注意
病情分析:
目前的這種情況有可能就是不當?shù)拈L時間運動,引起的肌肉拉傷,韌帶損傷出現(xiàn)的改變。
指導意見:
這種情況應該停止運動,平時本身控制體重,這是一個長期的堅持過程,不是短期內(nèi)改變就可以完全恢復。
病情分析:
你好,這個如果不是你的職業(yè)的話,建議不要太大運動量。
指導意見:
膝關節(jié)在空手下蹲的時候,負重量為8倍,再加上你負重,所以非常傷膝關節(jié)。這個半月板一旦磨損過量或者破裂,自己修復的可能性很小。
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的這種情況,考慮您是在運動過程中導致韌帶損傷。
指導意見:
像您這種情況,建議您做一下膝關節(jié)的磁共振,排除膝關節(jié)的半月板損傷,還有就是,韌帶損傷恢復比較慢,可能需要2.3個月吧,祝您早日康復。
以上是對“我很喜歡運動,常常做負重深蹲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果說你現(xiàn)在才十七歲,那么練習深蹲是太早的,因為你還是在青春期的,這個時候的骨骼,肌肉發(fā)育還不是很成熟的,過早大重量的深蹲,會導致骨關節(jié)以及軟骨受損的
指導意見:
建議的話就是說你現(xiàn)在的情況可能還是一個運動后損傷的,你需要至少休息兩周以上,然后再開始鍛煉的,如果說兩周以后還是疼痛,那么需要做核磁復查膝關節(jié)的
你好!從年輕描述的情況來看,您以前都可以進行深蹲,重量達到了110公斤,目前出現(xiàn)做一些運動時出現(xiàn)疼痛的癥狀,建議您最好暫時不要劇烈運動!考慮可能是由于韌帶或者是軟骨損傷引起的??梢韵刃菹⒍芸纯?!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線