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我要減小腿太粗了我想變成正常人那樣的腿醫(yī)生謝謝

男 | 16歲 2017-10-17 23:23:30 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 我要減小腿太粗了我想變成正常人那樣的腿醫(yī)生謝謝

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焦麗平
焦麗平 臨汾興山外科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膽肝外科,十二指腸潰瘍,骨科,內(nèi)痔,外痔,混合痔, 幫助網(wǎng)友:63763稱贊:203
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2017-10-17 23:26:57 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述,你的這種情況,很粗么?親,有圖片嗎?可以進(jìn)行鍛煉的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情,愉快的生活,你的年紀(jì)很小,親,只要堅(jiān)持進(jìn)行一定的鍛煉就會(huì)有效果。

席東澤
席東澤 山西省人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,中風(fēng),頸椎病,運(yùn)動(dòng)損傷,小兒腦癱,小 幫助網(wǎng)友:9823稱贊:2
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2017-10-17 23:37:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,考慮可能是腿比較粗,想減肥。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)合理膳食,多吃蔬菜水果,多運(yùn)動(dòng),平時(shí)可以跑步,跳繩,多做有氧運(yùn)動(dòng)。

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2017-10-17 23:42:44 我要投訴

      你好,如果感覺自己的小腿比較粗,是可以進(jìn)行減肥的,局部可以采取刮痧,拔罐,針灸的方式或者是按摩的方式來進(jìn)行減少皮下脂肪,同時(shí)飲食當(dāng)中一定要減少高熱量,高高碳水化合物以及高脂肪飲食攝入。
      以上是對(duì)“我要減小腿太粗了我想變成正常人那樣的腿醫(yī)生謝謝”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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