健康咨詢描述: 我最近一個月總是處于失眠的狀態(tài),整夜都無法入睡。即使睡著了也會突然醒過來,就再也無法入睡了。早上心會特別慌,煩,脾氣大。
想得到怎樣的幫助:如何治長期性失眠
病情分析:
根據(jù)癥狀患者應(yīng)是失眠,多夢,為氣血虧虛導(dǎo)致營養(yǎng)滋潤功能失調(diào),腦髓失去營養(yǎng),因此失眠,入睡困難
指導(dǎo)意見:
建議給于補氣血,養(yǎng)心安神藥物如天王補心丸,柏子養(yǎng)心丸治療,并加強身體鍛煉,增強體質(zhì)。
你描述的狀況主要是睡眠障礙,伴發(fā)焦慮情緒和軀體不適睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān)。建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機構(gòu)咨詢診治,平時保持規(guī)律作息,及時疏導(dǎo)不良情緒,促進睡眠。
病情分析:
你好!根據(jù)你的病情描述,考慮可能為失眠癥狀引起的不適表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
你好!建議口服黛力新,佐匹克隆片,谷維素等調(diào)節(jié)。注意勞逸結(jié)合,放松心情。
以上是對“如何治長期性失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況需要可以服用安神補腦液或者安神膠囊加上谷維素調(diào)理
指導(dǎo)意見:
精神因素也很重要,不要有壓力,飲食忌食辛辣刺激食物,多注意休息,避免熬夜
病情分析:
你好你的情況建議你保持良好的心態(tài),調(diào)整情緒,建議中醫(yī)治療。
指導(dǎo)意見:
治療上,建議你可以去正規(guī)的中醫(yī)院針灸科做針灸治療,同時配合中藥治療,安全沒有副作用。效果很好。
失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難,斷斷續(xù)續(xù)不連貫,而過早地醒來,醒后不能再繼續(xù)睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感覺,多因健康情況不佳,疼痛、感覺不適,生理節(jié)奏被打亂,睡眠環(huán)境影響等。不要盲目用藥,治療的藥物有多種,但都有一定的適應(yīng)癥,不一定都適合每位患者,用藥不對癥的話,產(chǎn)生了抗藥性、耐藥性,致使延誤病情,錯失最佳的治療時機。具體的治療方案需要結(jié)合每個患者的詳細情況,來選擇對的治療方案,才會有明顯效果。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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