健康咨詢描述: 不敢在眾人面前說話一說話就臉紅不敢在課堂上發(fā)言
病情分析:
首先,我個(gè)人覺得上課不敢大聲發(fā)言一定是有原因的,但不一定就是因?yàn)閮?nèi)向的原因
指導(dǎo)意見:
你好,建議呢多和開朗,外向,豁達(dá),風(fēng)趣,幽默,健談的人多接觸一下。多鍛煉自己。
不敢在眾人面前說話,一說話就臉紅。實(shí)際上,當(dāng)你把關(guān)注點(diǎn)放到自己的感受,自己給他人留下的印象等等這些方面的時(shí)候,你就會(huì)緊張,害怕,擔(dān)心。但是當(dāng)你把關(guān)注點(diǎn)放到自己發(fā)言的內(nèi)容上,以及自己的發(fā)言后的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)上,你就不會(huì)有那么多的緊張,害怕了。相信每一次發(fā)言都是在積累經(jīng)驗(yàn),鍛煉成長(zhǎng),沒有誰一發(fā)言就是完美的。
那是你沒有得到鍛煉的原因,如果經(jīng)常鍛煉,在社交場(chǎng)合下說話,是不會(huì)出現(xiàn)你說的情況的。因此,要積極參加集體活動(dòng),多和他人交流,過段時(shí)間,人就適應(yīng)了
以上是對(duì)“不敢在眾人面前說話一說話就臉紅不敢在課堂上發(fā)言”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線