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不敢在眾人面前說話一說話就臉紅不敢在課堂上發(fā)言

男 | 15歲 2017-10-15 13:14:28 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 不敢在眾人面前說話一說話就臉紅不敢在課堂上發(fā)言

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王寶枝
王寶枝 朝陽縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 白內(nèi)障,青光眼,弱視,近視,斜視,散光,玻璃體混濁 幫助網(wǎng)友:16446稱贊:2
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2017-10-15 15:23:25 我要投訴

      病情分析:
      首先,我個(gè)人覺得上課不敢大聲發(fā)言一定是有原因的,但不一定就是因?yàn)閮?nèi)向的原因
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議呢多和開朗,外向,豁達(dá),風(fēng)趣,幽默,健談的人多接觸一下。多鍛煉自己。
      

崔亞玲
崔亞玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2017-10-15 15:20:51 我要投訴

      不敢在眾人面前說話,一說話就臉紅。實(shí)際上,當(dāng)你把關(guān)注點(diǎn)放到自己的感受,自己給他人留下的印象等等這些方面的時(shí)候,你就會(huì)緊張,害怕,擔(dān)心。但是當(dāng)你把關(guān)注點(diǎn)放到自己發(fā)言的內(nèi)容上,以及自己的發(fā)言后的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)上,你就不會(huì)有那么多的緊張,害怕了。相信每一次發(fā)言都是在積累經(jīng)驗(yàn),鍛煉成長(zhǎng),沒有誰一發(fā)言就是完美的。
      

向柳平
向柳平 黃石有色醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婚戀關(guān)系、親子關(guān)系咨詢,青少年考試焦慮以及職場(chǎng) 幫助網(wǎng)友:3476稱贊:2
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2017-10-15 15:23:29 我要投訴

      那是你沒有得到鍛煉的原因,如果經(jīng)常鍛煉,在社交場(chǎng)合下說話,是不會(huì)出現(xiàn)你說的情況的。因此,要積極參加集體活動(dòng),多和他人交流,過段時(shí)間,人就適應(yīng)了
      
      以上是對(duì)“不敢在眾人面前說話一說話就臉紅不敢在課堂上發(fā)言”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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