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肥胖跑路累頭暈喘氣打呼肥胖累不想動我想咨詢一下醫(yī)生

男 | 27歲 2017-10-15 11:03:12 8人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 肥胖跑路累頭暈喘氣打呼肥胖累不想動我想咨詢一下醫(yī)生

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉磊
劉磊 護師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2017-10-15 11:16:13 我要投訴

      病情分析:
      可以飲食和運動相結(jié)合減肥,能夠減少熱量攝入,并且不容易反彈,有利于身體健康。
      指導(dǎo)意見:
      建議多吃蔬菜水果,少吃油膩食物和甜食,增加體育鍛煉,避免長時間熬夜,有利于促進減肥。

余學(xué)釗
余學(xué)釗 武漢兒童醫(yī)院   藥師 擅長: 臨床藥物咨詢,特別熟悉對婦幼小兒用藥方面的用藥指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:120359稱贊:239
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2017-10-15 11:18:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,對于肥胖的話,可以多運動減肥比較合適的,每天跑步運動減肥。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況的話可以多運動減肥比較合適的,建議最好還是可以每天跑步運動減肥比較合適。

靳靈芬
靳靈芬 天脊醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 上呼吸道感染,產(chǎn)褥感染,宮頸糜爛,宮頸炎,盆腔炎, 幫助網(wǎng)友:1702稱贊:1
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2017-10-15 11:19:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,胖人可以跑步的,既能減肥又有利于身體健康。建議你在飲食上控制,多吃新鮮水果蔬菜
      指導(dǎo)意見:
      你好,這種情況減肥每天有氧運動,關(guān)鍵是在于堅持和勞逸結(jié)合。飲食少吃甜食進食速度要慢細嚼慢咽多喝水
      以上是對“肥胖跑路累頭暈喘氣打呼肥胖累不想動我想咨詢一下醫(yī)生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孟艷華
孟艷華 醫(yī)師 擅長: 尖銳濕疣,梅毒,生殖器皰疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 幫助網(wǎng)友:91955稱贊:21
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2017-10-15 11:20:06 我要投訴

      病情分析:
      像你這個情況大多數(shù)的話可能還是你現(xiàn)在是不是有點胖,所以引起的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      一定要控制飲食,不要吃太多油膩的食物,一定要注意可以適當進行體育鍛煉。

陳婷
陳婷 山西省心血管病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 視神經(jīng)炎,白內(nèi)障,結(jié)膜炎,青光眼,角膜炎,糖尿病視 幫助網(wǎng)友:12888稱贊:11
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2017-10-15 11:31:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說情況考慮是由于,肥胖因素導(dǎo)致的心肺功能的影響
      指導(dǎo)意見:
      建議您,在控制飲食的基礎(chǔ)上,配合每天進行適當?shù)挠醒踹\動,很有可能達到改善效果。

劉秋芹
劉秋芹 壽光綜合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,高脂血癥,心律失常,心肌炎 幫助網(wǎng)友:478
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2017-10-15 11:34:10 我要投訴

      病情分析:
      您好,您所描述的這些癥狀是肥胖人常見的表現(xiàn),您需要減體重。
      指導(dǎo)意見:
      不知您現(xiàn)在的體重多少?建議您通過適當節(jié)食加上運動的方法,不要盲目的節(jié)食。

呂英杰
呂英杰 龍安區(qū)彰武街道辦事處社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主管護師 擅長: 擅長 宮頸糜爛,陰道炎,盆腔積液 婦科炎癥接生孩子 幫助網(wǎng)友:3147
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2017-10-15 11:34:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,自己肥胖,不能跑路一跑路就頭暈,喘氣
      指導(dǎo)意見:
      建議減肥,控制自己的嘴,少吃肉食面食甜食,盡量多參加體育鍛煉,減輕自己的體重
      以上是對“肥胖跑路累頭暈喘氣打呼肥胖累不想動我想咨詢一下醫(yī)生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙戰(zhàn)軍
趙戰(zhàn)軍 圖木舒克市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 冠心病,心肌病,高血壓,胸痛 幫助網(wǎng)友:3279
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2017-10-15 11:35:20 我要投訴

      病情分析:
      你好!希望我的建議能幫助到你!減肥主要是靠控制飲食和加強體育鍛煉!
      指導(dǎo)意見:
      如果是特別胖!已經(jīng)影響到你日常生活了那么就必須要快速減肥,可以選擇手術(shù)減肥!

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