我16歲，1，63米

      病情分析：
      您好，根據你的文字描述一般多見于16周歲，身高一米六三，想繼續(xù)長高。
      指導意見：
      如果想繼續(xù)升高去醫(yī)院進行x光檢查看骨垢有沒有愈合，如果骨垢已經愈合，一般生長幾率非常小。
      

      病情分析：
      根據你的情況！只要合適的鍛煉是可以長高的！不知道你每天是怎樣鍛煉的？有沒有規(guī)律的鍛煉？
      指導意見：
      可以長高！每天只要堅持！最主要的做引體向上！還有合理安排時間！保持樂觀的心態(tài)！希望我的解答能幫助到你！
      

      病情分析：
      你好，這個有可能，多吃蛋白類食物，多運動，可以多做引體向上。
      指導意見：
      建議多運動，引體向上可以長個，鍛煉先看看，祝你身體健康，學習進步，萬事如意
      
      以上是對“我16歲，1，63米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你的發(fā)育空間還有兩年，所以及時檢查一下骨齡同時，多注意蹦跳運動比如彈跳力非常多的。
      指導意見：
      跑步了打籃球了，還有就是保證合理充足睡眠，和注意飲食葷素搭配合理，而且需要注意勞逸結合。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，我分析，應該還可以，長高。
      指導意見：
      建議你平時做一些拉伸肌肉的運動，如打籃球。如果不放心，可以去醫(yī)院測一下骨齡，如果骨垢線沒有閉合，有長高的可能。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，身體的增高，和父母的遺傳。后天的營養(yǎng)，鍛煉有很大關系。
      指導意見：
      建議你現在要注意休息，多運動，多鍛煉。增加營養(yǎng)這樣對你的身體增高有很大幫助惡
      

      病情分析：
      你這個個子也還可以吧。個子高低與遺傳有關，與運動，營養(yǎng)都有關聯。
      指導意見：
      進行肌肉鍛煉，應該對個子不影響吧。建議鍛煉身體。加上營養(yǎng)。個子的高低和家族有關，有的人個子長的晚
      
      以上是對“我16歲，1，63米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你目前的身高不算矮，繼續(xù)保持。
      指導意見：
      你好，根據你所說的，加強鍛煉可以增強體格，如果你確實想知道是否能長高，可以去醫(yī)院找?？漆t(yī)生拍張拍張片子，了解骨骺情況。