我21歲。163米。沒結(jié)婚

      目前出現(xiàn)干吃不胖的情況，還是建議適當(dāng)?shù)姆靡恍┱{(diào)理脾胃的藥物進(jìn)行緩解癥狀！平時飲食盡量多樣化一些，多吃新鮮的蔬菜水果，有利于身體健康。盡量多吃一些蛋白質(zhì)高的食物。
      

      病情分析：
      您好，您的情況考慮可能是由于胃腸道吸收能力差等原因造成的癥狀的
      指導(dǎo)意見：
      想要增肥的話建議您注意規(guī)律均衡營養(yǎng)飲食，規(guī)律作息，避免過度疲勞或者是熬夜，適當(dāng)?shù)倪\動。祝您健康
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您提供病情綜合分析考慮是營養(yǎng)不良引起來的消瘦癥狀的，
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，多吃牛奶雞蛋瘦肉，一定多睡覺，別太勞累，只要少活動就會增加啊
      
      以上是對“我21歲。163米。沒結(jié)婚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，歡迎你來咨詢，請問你要咨詢的是怎么增肥對不對？
      指導(dǎo)意見：
      你1米63，你的標(biāo)準(zhǔn)體重是55.5公斤，是太瘦了，要多吃米面類還熱量高的食物。少吃富含膳食纖維高的食物