健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我有一個(gè)月的多夢(mèng)癥狀,不失眠,可以入睡,但是基本是一夜夢(mèng),起床就很乏沒有輕松的感覺,不嚴(yán)重。請(qǐng)問可以吃谷維素或者歸脾丸么?
日有所思,夜有所夢(mèng),做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象,夢(mèng)一般發(fā)生于睡眠后的快動(dòng)眼時(shí)期,夢(mèng)境可能與個(gè)人經(jīng)歷有關(guān),但是頻繁做夢(mèng)可以影響睡眠質(zhì)量。引起白天疲乏無力,工作效率降低。建議保持平常心態(tài),關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,谷維素對(duì)治療多夢(mèng)可能有一定的幫助。
病情分析:
你描述的癥狀考慮是腎陰虛引起的,可以吃谷維素,或是歸脾丸的,建議吃安神補(bǔ)腦液,效果比較好。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)要注意清淡飲食,禁辛辣,煎炸刺激性飲食,多吃強(qiáng)腰補(bǔ)腎的食物,如羊肉枸杞湯,豬腰湯等。
病情分析:
你好考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂引起的失眠多夢(mèng)
指導(dǎo)意見:
可以服用安神補(bǔ)腦,谷維素,刺五加片治療觀察看看,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持心情舒暢
以上是對(duì)“醫(yī)生我有一個(gè)月的多夢(mèng)癥狀”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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