請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生失眠多夢(mèng)怎么調(diào)理
女 | 25歲 2024-07-18 11:30:57
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 最近不知道是不是壓力大了，還是說(shuō)自己想事情想多了，總是晚上睡不著，就算是睡著了也總是做夢(mèng)，白天就沒有什么精神，真是很頭痛，試過(guò)很多方法，也看過(guò)醫(yī)生，還是得不到緩解。
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生失眠多夢(mèng)怎么調(diào)理
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2024-07-18 11:34:35 我要投訴
如果是失眠多夢(mèng)的話，建議你最好是通過(guò)調(diào)整植物神經(jīng)功能紊亂來(lái)進(jìn)行治療。思想壓力大或者是工作過(guò)度勞累的話，一定要自己調(diào)整放松思想，注意休息，在睡前也可以聽一些舒緩的音樂來(lái)進(jìn)行改善，另外也可以配合點(diǎn)安神助眠的藥物，比如棗仁安神顆粒等等來(lái)進(jìn)行。
疾病百科| 頭痛
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
補(bǔ)心安神。用于失眠、頭暈，健忘。...[說(shuō)明書]
-
清心安神，化痰醒腦，活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
