健康咨詢描述: 要高考了,可是什么都聽不進去,我也想好好上課,就是上課總是控制不住的想一些別的,我想問問怎么樣才可以靜下心來好好學
病情分析:
你說的這種情況應該是你對學習認識不足,上課容易開小差,你總是認為其它事情比學習還重要。
指導意見:
建議你把學習的心態(tài)放好,學生的職業(yè)就是學習,這是最主要的,你可能有點浮躁,還是要擺正自己的思想太度。
病情分析:
這位朋友您好,根據您描述的情況,主要是臨近高考,心情難以平復。
指導意見:
鑒于您目前的情況,建議您放松心情,調整心態(tài),多與同學老師家人溝通,適當出去走一走,多給自己心理暗示考個試沒什么大不了的,好好休息。
病情分析:
你好,這個主要靠自己的意志力,想一想現在是學習的最佳時期,拼一載春秋,搏一生無悔。
指導意見:
你好,為明天有個美好人生,現在需要放下一切雜念,專心學習,累了可以聽聽音樂,適當活動,養(yǎng)成好習慣會受益終生。
以上是對“要高考了,可是什么都聽不進去”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這位朋友,你現在的情況,應該是心理壓力造成的。
指導意見:
建議你平時不要給自己壓力,不要和別人攀比,注意飲食營養(yǎng),避免熬夜,適當運動,緩解壓力,必要時可以去醫(yī)院的心理門診就診治療的。
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