健康咨詢描述: 我整天學(xué)習(xí)煩躁,只要一點(diǎn)小事就心里煩的難受,而且還經(jīng)常想象些不同常人的幻想,是不是中二病,該怎么辦
18歲,正在青春期,激素分泌旺盛而不穩(wěn)定,所以也會(huì)引起情緒上的波動(dòng)現(xiàn)象。有的人變得敏感多疑,有的人變得悲傷憂郁,有的人變得暴躁易怒,有的人常常各種幻想……你描述的情況就是青春期情緒波動(dòng)現(xiàn)象,不必太在意,可以轉(zhuǎn)移關(guān)注點(diǎn),把關(guān)注點(diǎn)放在行動(dòng)上,問問自己采取哪些行動(dòng),才最利于自己改變。
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