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我整天學習煩躁，只要一點小事就心里煩的難受

女 | 18歲 2017-10-11 12:32:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我整天學習煩躁，只要一點小事就心里煩的難受，而且還經(jīng)常想象些不同常人的幻想，是不是中二病，該怎么辦

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崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友：21958稱贊：6
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2017-10-11 14:20:15 我要投訴

      18歲，正在青春期，激素分泌旺盛而不穩(wěn)定，所以也會引起情緒上的波動現(xiàn)象。有的人變得敏感多疑，有的人變得悲傷憂郁，有的人變得暴躁易怒，有的人常常各種幻想……你描述的情況就是青春期情緒波動現(xiàn)象，不必太在意，可以轉移關注點，把關注點放在行動上，問問自己采取哪些行動，才最利于自己改變。
      

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