我是一名善于鍛煉身體的

      病情分析：
      你好，膝蓋疼痛等這樣的情況一般是膝部關(guān)節(jié)炎等引起的原因大一些的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你拍膝部關(guān)節(jié)片等檢查看看，明確診斷再做相應(yīng)治療觀察，注意多休息，不要過度勞累等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種情況，考慮是受累引起的，與運(yùn)動量過大有關(guān)系，就會出現(xiàn)疼痛的癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，避免劇烈的運(yùn)動，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，芬必得膠囊，按說明服用，局部涂抹云南白藥噴劑，按說明使用
      

      病情分析：
      你好很高興回答你的問題，64歲，男性，鍛煉身體后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛
      指導(dǎo)意見：
      掛三甲醫(yī)院骨科專家查體檢查一下，拍個片子檢查一下考慮膝關(guān)節(jié)退行性變。注意休息，避免受涼勞累，戴護(hù)膝保護(hù)，熱敷外用止痛膏藥?？梢岳懑煛１苊鈩×疫\(yùn)動
      
      以上是對“我是一名善于鍛煉身體的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，護(hù)膝的作用有三點(diǎn)，一是制動，二是保溫，三是保健。可能選用或者佩戴不合適造成的，
      指導(dǎo)意見：
      如果使用重度制動的護(hù)膝可以減少膝蓋的彎曲，從大腿到小腿維持在一條直線上，減少膝關(guān)節(jié)的彎曲，希望對您有幫助。
      

      病情分析：
      膝關(guān)節(jié)疼痛的病因有很多如關(guān)節(jié)炎，運(yùn)動后引發(fā)的肌肉軟組織疲勞等
      指導(dǎo)意見：
      首先不要過于緊張，可以熱敷促進(jìn)血液循環(huán)看是否好轉(zhuǎn)，如果疼痛還是存在的話建議最好是減少運(yùn)動
      

      病情分析：
      適量的鍛煉，對身體虛有好處，如果運(yùn)動過度可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科看一下，建議拍一個膝關(guān)節(jié)的x線片，或者拍一個膝關(guān)節(jié)的CT待明確原因后再擬定下一步治療方案。