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睡眠不足三四點(diǎn)就醒了

男 | 25歲 2017-10-08 09:43:47 4人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 睡眠不足三四點(diǎn)就醒了,然后就睡不著了,吃中藥調(diào)理的,效果不太好,吃了7天了

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劉磊
劉磊 護(hù)師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2017-10-08 10:19:20 我要投訴

      病情分析:
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象,會有睡眠困難,易醒多夢,頭暈頭痛,精神不振的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議避免過度勞累和激動,緩解心理壓力,并且用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,可以促進(jìn)睡眠。
      

武曉丹
武曉丹 醫(yī)師 擅長: 婦科常見疾病 陰道炎,月經(jīng)不調(diào),盆腔炎,宮頸糜爛, 幫助網(wǎng)友:133888稱贊:3383
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2017-10-08 10:19:28 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠多夢的癥狀的,需要調(diào)理的
      指導(dǎo)意見:
      建議注意不要勞累和緊張,可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素等藥物調(diào)理觀察是否有好轉(zhuǎn)的
      

柴志國
柴志國 高陽縣醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴(kuò)張、冠心病、心衰、高血 幫助網(wǎng)友:36292稱贊:148
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2017-10-08 10:21:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的睡眠不足醒的早的情況看,有可能是神經(jīng)衰弱失眠引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      避免熬夜煙酒不良生活習(xí)慣,飯后散散步,頭睡覺用溫水泡泡腳,促進(jìn)血液循環(huán)有利于睡眠,可以口服安神補(bǔ)腦液,谷維素調(diào)理治療。
      
      以上是對“睡眠不足三四點(diǎn)就醒了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長: 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2017-10-08 15:04:17 我要投訴

      病情分析:
      你這樣的問題睡眠不好應(yīng)該和氣血虛,肝腎不足,營養(yǎng)消化的不好,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)養(yǎng)氣血比較好的
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)注意合理的休息保養(yǎng)氣血,飲食的保養(yǎng)多吃蔬菜水果,可以用酸棗仁湯,養(yǎng)血安神片,歸脾丸等藥物比較好的。
      

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本品滋陰養(yǎng)血,寧心安神。用于陰虛血少,頭眩心悸,...[說明書]

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益氣健脾,養(yǎng)血安神。本品用于心脾兩虛,氣短心悸,...[說明書]

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