治失眠的好醫(yī)院

      病情分析：
      你的問題是失眠為主，這個病屬于精神科范疇內的病癥，治療在精神科。
      指導意見：
      我建議你到精神病醫(yī)院，檢查確診，必要時住院治療一段時間，才能治愈失眠。
      

      指導意見：
      根據(jù)你的描述、考慮為、失眠、是心腎不膠、夜間多夢、肝不守魂、白天工作沒精神所致。1、去醫(yī)院神經內科、中醫(yī)科進一步檢查。2、口服：柏籽養(yǎng)心丸、酸棗仁顆粒、補腦汁。3、多參加戶外活動、自我減壓。
      

      你好，根據(jù)描述，你這是生活不規(guī)律引起的失眠。建議你去醫(yī)院心理科看醫(yī)生，服用治療失眠的藥物。平時自己調節(jié)自己的生活規(guī)律，養(yǎng)成早睡早起的習慣，白天不要補覺，晚上睡覺前出去走走，聽聽放松音樂，多運動。
      
      以上是對“治失眠的好醫(yī)院”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的情況，我認為，可以初步考慮為較強的消沉心理所致。這是一種心灰意冷、沮喪頹唐的消極情緒。在這種消極情緒下，就容易讓你產生夜里經常睡不著覺的感覺或癥狀。因此，我建議你，當前你需要考慮的不是針對失眠來治療的，而是需要幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導致你產生較強消沉心理的心理因素，增強你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質，從而讓你能盡快地恢復正常的睡眠、工作和精神狀態(tài)。
      

      平常而自然的心態(tài)。出現(xiàn)失眠不必過分擔心，越是緊張，越是強行入睡，結果適得其反。有些人對連續(xù)多天出現(xiàn)失眠更是緊張不安，認為這樣下去大腦得不到休息，不是短壽，也會生玻這類擔心所致的過分焦慮，對睡眠本身及其健康的危害更大。