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我每天有事起的來，沒事起不來

女 | 18歲 2017-10-06 21:58:17 2人回復來自襄陽市

健康咨詢描述：我每天有事起的來，沒事起不來，叫我起床也起的來，但是鬧鐘響起不來，如何改叫鬧鐘響也起的來

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august1972 主治醫(yī)師擅長: 濕疹，皮炎，銀屑病，帶狀皰疹，斑禿，脫發(fā)，過敏性紫幫助網(wǎng)友：10603稱贊：6

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2017-10-06 22:03:21 我要投訴

      病情分析：
      你好歡迎咨詢！您說的這種情況跟個人性格習慣有關(guān)系的
      指導意見：
      這種情況只能自己積極改變，生活作息規(guī)律的養(yǎng)成需要自己下決心積極調(diào)理改變。

李愛紅正陽華仲醫(yī)院醫(yī)師擅長: 尖銳濕疣,宮頸炎,盆腔炎,流產(chǎn),淋病幫助網(wǎng)友：794

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2017-10-06 22:03:53 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的時候情況，平時要注意作息的時間，養(yǎng)成早睡早起的習慣。
      指導意見：
      合理安排自己的學習時間。適當?shù)膮⒓芋w育運動鍛煉，以增強自身的體質(zhì)。多看一些有益健康的書籍。