健康咨詢描述: 如何瘦小腿肚,小腿肚太大不敢穿緊身褲和牛仔褲請問如何解決這個問題,謝謝
病情分析:
前進情況大多數(shù)的話是需要去看一下,你現(xiàn)在來說是不是有一些這種。容量比較小。
指導(dǎo)意見:
你一定要注意飲食,不要吃太多。吃太多油膩的食物,還有一個就是要適當?shù)倪M行一些體育鍛煉就可以了。
病情分析:
您好,首先得明確您是否是肌肉型小腿,你可以用手捏一下小腿,只要能捏起來的部位通通都是脂肪,無論軟硬,就可以排除。
指導(dǎo)意見:
您好,可以拍打小腿、按摩揉捏小腿、拉伸小腿。另外長期長時間慢跑會塑造腿型。
病情分析:
你好,你可以把你的身高和體重發(fā)給我,我?guī)湍闼阋幌履愕捏w重指數(shù)。
指導(dǎo)意見:
想瘦腿需要管住嘴,同時還要邁開腿,建議你多運動,同時可以考慮進行埋線減肥試試。
以上是對“如何瘦小腿肚,小腿肚太大不敢穿緊身褲和牛仔褲請問如”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。這個瘦和多重因素有關(guān)系的和飲食,和遺傳有關(guān)系的,不用太緊張的,放松心情!
指導(dǎo)意見:
你,可以多鍛煉和運動。放松心情,控制飲食,這個主要是心里因素的,放松心情,!
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,局部肥胖,可以選擇針灸,或者局部穴位按摩,效果是很好的。
指導(dǎo)意見:
同時你需要配合飲食控制,治療期間,禁忌過于油膩食物,適當鍛煉,勞逸結(jié)合。禁酒。禁忌辛辣食物。
病情分析:
你好,不知道你有多重?你想瘦小腿肚,可以均衡飲食,加強有氧運動的鍛煉。
指導(dǎo)意見:
你好,不知道你有多重?你想瘦小腿肚,可以均衡飲食,加強有氧運動的鍛煉。
病情分析:
你好,可以多做有利于瘦腿的運動,堅持一段時間改善腿型。
指導(dǎo)意見:
保持正確的姿勢,避免翹二郎腿??上裎璧秆輪T那樣,每天堅持壓腿。會有一定的瘦腿效果!
以上是對“如何瘦小腿肚,小腿肚太大不敢穿緊身褲和牛仔褲請問如”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!上述情況應(yīng)該是由于過于肥胖引起的,它會對您的機體造成一定的傷害,它會影響到您的美觀,還有可能會導(dǎo)致皮膚肌纖維。
指導(dǎo)意見:
建議您最好是帶他去醫(yī)院進行檢查,通過藥物進行治療,平時應(yīng)該注意清潔衛(wèi)生。使用一些美白的產(chǎn)品,或者是涂抹一些橄欖油。
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