健康咨詢描述: 今年16周歲男生身高175,我比較胖,我還想長到185,有機會嗎,應該注重哪些,就是運動和飲食,我應該每天都吃什么,和做哪些運動,多長時間,父母身高都是170,有機會長到185嗎
病情分析:
你好,你的情況是想增高,能否長高主要根據(jù)您的骨骺是否已經(jīng)閉合來決定。
指導意見:
建議做好到醫(yī)院拍x片進一步檢查確診,如果骨骺已經(jīng)閉合無論是用藥還是其他的方式,增高的效果都不會好的。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在已經(jīng)16歲了嗎?建議去醫(yī)院做一下骨骺線的檢查,看看有沒有閉合
指導意見:
如果骨骺線已經(jīng)閉合的話是長不了了的,飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆
病情分析:
像你這種情況,大多數(shù)的話可能就是運動比較少,吃飯比較多的原因所引起的。
指導意見:
你這個手機店要適當?shù)倪M行體育鍛煉,加上飲食的控制,多吃些有營養(yǎng)的,不要是一件特別刺激的。
以上是對“今年16周歲男生身高175”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,按照你對情況的描述,目前考慮可能還是有機會的。
指導意見:
你好,鑒于你目前的情況,建議不用緊張,心情放松點,建議平時多運動下,多跳下高。
病情分析:
你好,身高大多數(shù)都遺傳父母身高的,你目前年齡身高還是會有機會長高的。
指導意見:
建議你可以到醫(yī)院進行骨骺線檢查看看是否閉合了,如果骨骺線沒有閉合還會長高的,你可以考慮注射生長激素,平時多運動,避免熬夜,多吃含鈣的食物,如雞蛋,牛奶,小蝦米等。
病情分析:
你這個年齡的話,不要擔心的,完全可以長高的,因為這個發(fā)育期是到24歲左右。
指導意見:
堅持體育鍛煉,每天1小時,如跑步、游泳、打球、伸展體操等,平時要多吃含鈣豐富的食物,也是有幫助的,如蝦皮、海帶、牛奶、瘦肉、魚等。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況是比較胖,這個和生活習慣遺傳,都是有相關(guān)性的,可以改變。
指導意見:
目前你說的這個,想要長到一米八5,相對來說難度還是有的因為這個年齡段,只能說,長個五公分左右,問題不是太大。
以上是對“今年16周歲男生身高175”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
沒有可能長到185嗎
這個難度很高基本上沒有太大的可能性。也不用過度糾結(jié)。
病情分析:
你好,你說的情況,如果想增高的話,必須要適當減肥才會有效果的。
指導意見:
建議一定要保持心情愉快,平時多吃新鮮水果蔬菜,多喝水,多做些引體向上,跑跳的運動就會有效果的。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這種情況,按你的年齡,還有再長高的機會!
指導意見:
建議你可以到醫(yī)院做一個骨骺方面的檢查,如果骨骺沒有閉合是可以長高得,一般到21歲左右骨骺完全閉合,就停止生長了,平時除了你說的這些,還要注意多曬太陽!
病情分析:
根據(jù)你的父母身高來看:你的遺傳身高大約是176到181.8cm左右。16歲是否還能長高,要看你的骨骺線情況
指導意見:
一般男孩子可以長到20到22周歲,16歲如果希望長到更高,建議一定要全面營養(yǎng),避免營養(yǎng)素缺乏或者不足,特別是鈣充足,另外多做利于長高身體的運動如:籃球,排球,摸高,縱跳等等,保證每天9點半入睡,至少8小時睡眠,對長高有幫助。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線