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今年16周歲男生身高175

保密 | 0個月 2017-10-03 09:39:38 10人回復 來自太原市

健康咨詢描述: 今年16周歲男生身高175,我比較胖,我還想長到185,有機會嗎,應該注重哪些,就是運動和飲食,我應該每天都吃什么,和做哪些運動,多長時間,父母身高都是170,有機會長到185嗎

醫(yī)生回復區(qū)

王益生
王益生 醫(yī)師 擅長: 牙周病,口腔粘膜病,口腔頜面外科,阻生牙拔除,口腔 幫助網(wǎng)友:106485稱贊:446
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2017-10-03 09:47:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是想增高,能否長高主要根據(jù)您的骨骺是否已經(jīng)閉合來決定。
      指導意見:
      建議做好到醫(yī)院拍x片進一步檢查確診,如果骨骺已經(jīng)閉合無論是用藥還是其他的方式,增高的效果都不會好的。

孫傳利
孫傳利 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質(zhì)疏松,膽結(jié)石 幫助網(wǎng)友:29579稱贊:34
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2017-10-03 09:48:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,你現(xiàn)在已經(jīng)16歲了嗎?建議去醫(yī)院做一下骨骺線的檢查,看看有沒有閉合
      指導意見:
      如果骨骺線已經(jīng)閉合的話是長不了了的,飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆

孟艷華
孟艷華 醫(yī)師 擅長: 尖銳濕疣,梅毒,生殖器皰疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 幫助網(wǎng)友:91955稱贊:21
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2017-10-03 09:51:20 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況,大多數(shù)的話可能就是運動比較少,吃飯比較多的原因所引起的。
      指導意見:
      你這個手機店要適當?shù)倪M行體育鍛煉,加上飲食的控制,多吃些有營養(yǎng)的,不要是一件特別刺激的。
      以上是對“今年16周歲男生身高175”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

丘龍梅
丘龍梅 信宜市健民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 本人擅長婦產(chǎn)科的常見病與多發(fā)病的診斷與治療。 幫助網(wǎng)友:15850稱贊:43
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2017-10-03 09:52:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,按照你對情況的描述,目前考慮可能還是有機會的。
      指導意見:
      你好,鑒于你目前的情況,建議不用緊張,心情放松點,建議平時多運動下,多跳下高。

劉穎
劉穎 一級公共營養(yǎng)師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,早早孕,卵巢囊腫,月經(jīng)不調(diào),子宮 幫助網(wǎng)友:257874稱贊:10928
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2017-10-03 09:56:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高大多數(shù)都遺傳父母身高的,你目前年齡身高還是會有機會長高的。
      指導意見:
      建議你可以到醫(yī)院進行骨骺線檢查看看是否閉合了,如果骨骺線沒有閉合還會長高的,你可以考慮注射生長激素,平時多運動,避免熬夜,多吃含鈣的食物,如雞蛋,牛奶,小蝦米等。

柳彤
柳彤 醫(yī)師 擅長: 高血壓、腦血管硬化、糖尿病合并癥等 幫助網(wǎng)友:105979稱贊:12639
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2017-10-03 09:58:13 我要投訴

      病情分析:
      你這個年齡的話,不要擔心的,完全可以長高的,因為這個發(fā)育期是到24歲左右。
      指導意見:
      堅持體育鍛煉,每天1小時,如跑步、游泳、打球、伸展體操等,平時要多吃含鈣豐富的食物,也是有幫助的,如蝦皮、海帶、牛奶、瘦肉、魚等。

陳俊飛
陳俊飛 醫(yī)師 擅長: 對于檢驗方面的檢查項目結(jié)果以及病情分析到位,判斷準 幫助網(wǎng)友:63278稱贊:79
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2017-10-03 09:58:22 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況是比較胖,這個和生活習慣遺傳,都是有相關(guān)性的,可以改變。
      指導意見:
      目前你說的這個,想要長到一米八5,相對來說難度還是有的因為這個年齡段,只能說,長個五公分左右,問題不是太大。
      以上是對“今年16周歲男生身高175”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-10-03 10:21 ask80916712qp 追問

沒有可能長到185嗎

2017-10-03 11:16醫(yī)生回答:

這個難度很高基本上沒有太大的可能性。也不用過度糾結(jié)。

王燦崗
王燦崗 護師 擅長: 輸尿管結(jié)石及腎結(jié)石的體外沖擊波碎石微創(chuàng)治療,以及前 幫助網(wǎng)友:48812稱贊:121
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2017-10-03 10:00:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的情況,如果想增高的話,必須要適當減肥才會有效果的。
      指導意見:
      建議一定要保持心情愉快,平時多吃新鮮水果蔬菜,多喝水,多做些引體向上,跑跳的運動就會有效果的。

孔得超
孔得超 濟寧市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病腎病,腎小球腎炎,糖尿病,高血壓,腎炎,尿路 幫助網(wǎng)友:2635稱贊:5
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2017-10-03 10:00:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的這種情況,按你的年齡,還有再長高的機會!
      指導意見:
      建議你可以到醫(yī)院做一個骨骺方面的檢查,如果骨骺沒有閉合是可以長高得,一般到21歲左右骨骺完全閉合,就停止生長了,平時除了你說的這些,還要注意多曬太陽!

劉淑艷
劉淑艷 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 高血壓,低血壓,血脂異常,二型糖尿病,肥胖癥,貧血 幫助網(wǎng)友:2371稱贊:2
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2017-10-03 10:07:19 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的父母身高來看:你的遺傳身高大約是176到181.8cm左右。16歲是否還能長高,要看你的骨骺線情況
      指導意見:
      一般男孩子可以長到20到22周歲,16歲如果希望長到更高,建議一定要全面營養(yǎng),避免營養(yǎng)素缺乏或者不足,特別是鈣充足,另外多做利于長高身體的運動如:籃球,排球,摸高,縱跳等等,保證每天9點半入睡,至少8小時睡眠,對長高有幫助。

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