有問必答網(wǎng)內(nèi)科內(nèi)分泌科 → 今年16周歲了,男生

今年16周歲了,男生

保密 | 0個(gè)月 2017-10-02 10:50:52 8人回復(fù) 來自太原市

健康咨詢描述: 今年16周歲了,男生,身高175,我想長(zhǎng)到185,我應(yīng)該怎么做呢,比如飲食和運(yùn)動(dòng)方面,我父母身高都是170,我能長(zhǎng)到185嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

呂麗
呂麗 昆明醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 卵巢腫瘤,子宮腫瘤,皮膚腫瘤,神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤,縱隔腫 幫助網(wǎng)友:2083
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-10-02 10:58:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)父母身高的推斷來看,一般情況你還是能長(zhǎng)到一米八五左右的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,目前你的年齡,最主要的是需要多運(yùn)動(dòng),注意營(yíng)養(yǎng)飲食,同時(shí)需要補(bǔ)充鈣片,避免缺鈣。

2017-10-02 11:10 ask80916712qp 追問

那醫(yī)生我的基因是不是還算挺好,如果按照你說的我是不是有很大希望長(zhǎng)到185呢

2017-10-02 11:13醫(yī)生回答:

你好,一般情況下,父母雙方都是一米七以上,男孩子身高會(huì)在一米八以上的,男孩身高(厘米)=(父親身高+母親身高)×1.08/2,你再多注意營(yíng)養(yǎng)。一般沒有什么問題。

2017-10-02 11:29 ask80916712qp 追問

這個(gè)公式是真的嗎醫(yī)生?

2017-10-02 11:32醫(yī)生回答:

你好,目前來說,醫(yī)學(xué)上是采用這個(gè)計(jì)算的。

2017-10-02 11:39 ask80916712qp 追問

好的醫(yī)生,

2017-10-02 11:40醫(yī)生回答:

不謝的。注意運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)!

2017-10-02 11:41 ask80916712qp 追問

那我應(yīng)該每天注意吃點(diǎn)什么和應(yīng)該每天進(jìn)行什么運(yùn)動(dòng),你可以詳細(xì)給我說下嗎

2017-10-02 11:44醫(yī)生回答:

米飯是基本的,牛奶,排骨湯這些可以補(bǔ)鈣,雞蛋,豆類等其他的營(yíng)養(yǎng)均衡就可以的。運(yùn)動(dòng)都可以的,沒有特殊要求。

2017-10-02 11:52 ask80916712qp 追問

好的醫(yī)生,謝謝醫(yī)生

2017-10-02 11:52醫(yī)生回答:

你好!不謝的。

王立霞
王立霞 泊頭市醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)四肢骨折及關(guān)節(jié)損傷的治療及康復(fù)。關(guān)節(jié)部位損傷的 幫助網(wǎng)友:3592
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-10-02 10:58:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,你目前的這種情況,作為醫(yī)生是無法給你一個(gè)確切的答案的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你目前這種情況可以通過多參加體育鍛煉,和,增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。這樣對(duì)你反正是有益的。
      

孫傳利
孫傳利 二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質(zhì)疏松,膽結(jié)石 幫助網(wǎng)友:29579稱贊:34
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-10-02 11:00:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,具體的還可以長(zhǎng)到多高那是誰(shuí)也算不準(zhǔn)的,從飲食、運(yùn)動(dòng)上下功夫
      指導(dǎo)意見:
      飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜
      
      以上是對(duì)“今年16周歲了,男生”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

姜樹生
姜樹生 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)疾病的診斷和治療。如:乳腺癌·胃病·乳腺增 幫助網(wǎng)友:32333稱贊:48
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-10-02 11:01:42 我要投訴

      病情分析:
      從你的年齡來看,還有很長(zhǎng)的時(shí)間生長(zhǎng)發(fā)育,應(yīng)該能長(zhǎng)到一米八五。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng),循序漸進(jìn).持之以恒,保證充足的睡眠,營(yíng)養(yǎng)均衡,養(yǎng)成規(guī)律健康的生活方式。

2017-10-02 11:52 ask80916712qp 追問

真的嗎醫(yī)生

2017-10-02 12:56醫(yī)生回答:

是這樣的,祝你健康開心!

2017-10-02 14:01 ask80916712qp 追問

那醫(yī)生我應(yīng)該注意飲食和運(yùn)動(dòng)呢?還有就是晚上一般幾點(diǎn)睡,能睡午覺嗎,我真的有希望長(zhǎng)到185是嗎

2017-10-02 14:13醫(yī)生回答:

晚上九點(diǎn)鐘睡就可以,必須睡午覺,絕對(duì)有希望長(zhǎng)到185。

2017-10-02 14:23 ask80916712qp 追問

飲食和運(yùn)動(dòng)呢?

2017-10-02 14:34醫(yī)生回答:

多吃粗糧.蔬菜和水果,堅(jiān)持有規(guī)律的運(yùn)動(dòng),如跑步.游泳等。

2017-10-02 15:24 ask80916712qp 追問

好的醫(yī)生,謝謝醫(yī)生

2017-10-02 15:33醫(yī)生回答:

不客氣,很高興為你服務(wù)!

2017-10-02 19:21 ask80916712qp 追問

我有點(diǎn)胖醫(yī)生,差不多80多公斤,這個(gè)會(huì)影響身高嗎

2017-10-03 04:28醫(yī)生回答:

胖不會(huì)影響身高。

魏綠英
魏綠英 南昌縣向塘鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,附件炎,月經(jīng)不調(diào),宮血,盆腔積液,痛經(jīng),人 幫助網(wǎng)友:24323稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-10-02 11:02:01 我要投訴

      病情分析:
      個(gè)人身高與遺傳和后天都有關(guān)系的,這個(gè)是急不來的,順其自然。
      指導(dǎo)意見:
      但是平時(shí)自己要注意營(yíng)養(yǎng),注意休息,不要熬夜,要多補(bǔ)鈣,適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)身體鍛煉。
      

鞏曉東
鞏曉東 莒南縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃潰瘍,胃癌,十二指腸潰瘍,慢性肝病,肝硬化 幫助網(wǎng)友:6724稱贊:10
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-10-02 11:02:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高能長(zhǎng)到多少,不是想就可以,要看遺傳因素。
      指導(dǎo)意見:
      家族基因不高,不容易長(zhǎng)到這個(gè)高度,最好去醫(yī)院檢查一下骨骺端軟骨,這個(gè)可以判斷高度
      

龔彥杰
龔彥杰 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎、胃潰瘍、食管炎、萎縮性胃炎 幫助網(wǎng)友:23960稱贊:17
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-10-02 11:02:46 我要投訴

      病情分析:
      您好:你所說的人體的身高與遺傳和鈣質(zhì)吸收:及運(yùn)動(dòng)有關(guān):
      指導(dǎo)意見:
      建議:你出現(xiàn)的這種情況應(yīng)該去醫(yī)院做一個(gè)骨齡片:多補(bǔ)充鈣質(zhì),加強(qiáng)運(yùn)動(dòng):你這種情況是可以長(zhǎng)高的
      
      以上是對(duì)“今年16周歲了,男生”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

付世春
付世春 南宮保南靜心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 鼻炎、鼻竇炎、咽喉炎、中耳炎。 幫助網(wǎng)友:26826稱贊:13
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-10-02 11:02:55 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)描述,16歲。正是生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期有生長(zhǎng)的空間。營(yíng)養(yǎng)要豐富。
      指導(dǎo)意見:
      對(duì)于身高與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)都有關(guān)。必須營(yíng)養(yǎng)要豐富,多吃肉蛋奶一定是補(bǔ)鈣。多做彈跳動(dòng)作運(yùn)動(dòng)。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由