心理問(wèn)題，我經(jīng)常覺(jué)得自己主觀上的感覺(jué)很痛苦很難受

男 | 30歲 2017-09-29 16:01:23 3人回復(fù) 來(lái)自北海市

健康咨詢(xún)描述：心理問(wèn)題，我經(jīng)常覺(jué)得自己主觀上的感覺(jué)很痛苦很難受，就是呼吸強(qiáng)迫癥，每天總是關(guān)注著鼻子的呼吸并且控制著鼻子的一呼一吸的節(jié)奏，想轉(zhuǎn)移和擺脫但是都不行痛苦難受，，，之后慢慢就想到我這樣的情況，，要是和我的家人有親密的接觸，或者和我的家人一起吃飯，家人吃到了我的口水體液的話，那么我的家人就變的和跟我一樣注意著呼吸控制著呼吸難受怎么辦？我穩(wěn)過(guò)很多醫(yī)生都說(shuō)不會(huì)，，但是醫(yī)生也不知道會(huì)不會(huì)啊，我還是擔(dān)心害怕著。

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃健黑龍江省第二醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 小針刀，穴位埋線，火針，針灸推拿、脾胃不調(diào)，中醫(yī)兒幫助網(wǎng)友：9473稱(chēng)贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2017-09-29 16:05:17 我要投訴

      病情分析：
      你好…我覺(jué)得你的身體上并沒(méi)有問(wèn)題，你最好還是要咨詢(xún)一下心理醫(yī)生
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      咨詢(xún)一下心理醫(yī)生吧，找一個(gè)更好一點(diǎn)的心理咨詢(xún)師調(diào)整調(diào)整，我覺(jué)得你并沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的問(wèn)題

劉芬東?？h人民醫(yī)院二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 焦慮，抑郁，強(qiáng)迫，職場(chǎng)壓力，婚戀情感，人際關(guān)系，親幫助網(wǎng)友：25903稱(chēng)贊：6

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2017-09-29 16:06:54 我要投訴

你好，根據(jù)你的敘述，你的注意力范圍狹窄，過(guò)于關(guān)注自己的呼吸，可以看出有不安全感，需要做心理咨詢(xún)慢慢調(diào)節(jié)，同時(shí)放松心情，規(guī)律生活。

辛君殿武威市第二人民醫(yī)院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,腱鞘炎,頸椎病,骨折,膽囊炎,闌尾炎幫助網(wǎng)友：13969稱(chēng)贊：8

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2017-09-29 16:10:36 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況下是因?yàn)樽约旱男睦韱?wèn)題出現(xiàn)強(qiáng)迫癥。一般不會(huì)因家人口水問(wèn)題出現(xiàn)同樣的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：放松自己的心理負(fù)擔(dān)?？梢钥磿?shū)。旅游或者是自己感興趣的事情來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意力。必要時(shí)可以找心理醫(yī)生做專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)

      以上是對(duì)“心理問(wèn)題，我經(jīng)常覺(jué)得自己主觀上的感覺(jué)很痛苦很難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！