健康咨詢描述: 由于工作原因每天對著電腦,加上睡眠不足,皮膚顯得非常油,以前也沒怎么用過護(hù)膚品,本來就長的成熟,油光又讓我顯得更老,想問下怎么改善,是內(nèi)調(diào),還是用護(hù)膚品來控制
病情分析:
肯定要注意下不能熬夜。晚上10點(diǎn)休息。然后是洗臉的時(shí)候用上硫磺皂去油。
指導(dǎo)意見:
同時(shí)是記得注意防曬。然后是盡量不要吃辛辣油膩重口味食物的。內(nèi)調(diào)為主的。然后是記得多喝水。多鍛煉身體。
病情分析:
您好!根據(jù)你的描述主要是皮膚油膩,皮膚暗淡沒有光澤的問題,皮膚的改善需要飲食生活調(diào)理和護(hù)膚。
指導(dǎo)意見:
建議口服維生素B2,B6抑制油脂分泌,選擇控油保濕系列的護(hù)膚品,平時(shí)生活多吃水果蔬菜,不要熬夜,十一點(diǎn)之前睡覺,慢慢調(diào)理一段時(shí)間就會(huì)有改善
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