我是生完孩子后胖的用過好多方法就是瘦不了

      病情分析：
      你好，減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。是指某類體重超標的肥胖人群用各種方法如：跳舞、瑜伽等，變回曲線體型。
      指導意見：
      人的體重主要決定于攝入的能量和消耗的能量。如果前者大于后者的話，體重減不下來。如果后者大于前者肯定能減肥。健康的減肥辦法：控制飲食，運動鍛煉！
      

      病情分析：
      母乳期間最好不要減肥，不然寶寶營養(yǎng)會跟不上的，最好就是不要吃的太油膩了
      指導意見：
      應該注意吃補血補腎的食物，盡量少吃或不吃水果，保證體內有足夠多的熱量，有助于燃燒脂肪。
      

      病情分析：
      首先減肥應該有毅力，注意調整飲食結構減肥，不能吃煎炸食物
      指導意見：
      不能喝飲料，少吃油和面，杜絕零食，控制食物攝入就應該好很多的呢。祝你健康
      
      以上是對“我是生完孩子后胖的用過好多方法就是瘦不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      生完寶寶之后引起的肥胖，這個應該是脾腎濕寒引起的，運化能力弱，所以導致的肥胖。
      指導意見：
      建議這個需要調理身體的體質，可以用古中醫(yī)的養(yǎng)生方法來調理，建議每天多運動，促進新陳代謝。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，初步考慮你是屬于產后引起的虛胖現象。
      指導意見：
      建議你，不要太緊張，請適當增加運動量，控制飲食不宜過于油膩食物，祝你早日康復。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，減肥主要是控制飲食加上運動鍛煉身體。
      指導意見：
      建議你平時控制飲食量特別是油膩的食物，適當增加運動。運動減肥更有利于身體健康。
      

      病情分析：
      根據你的敘述，你的這種情況的話，可以加強體育鍛煉的親，有助于減肥。
      指導意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，只要堅持就會有效果的，親這個，需要一年到一年半的時間要堅持。
      
      以上是對“我是生完孩子后胖的用過好多方法就是瘦不了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      減肥指運用藥物，飲食、運動、中醫(yī)經絡，心理療法來達到減少身體脂肪堆積的一種現象。
      指導意見：
      一般可用中醫(yī)減肥，主要是通過針灸相應穴位加之其它中醫(yī)常用的輔助治療手段實現減重的減肥方法。
      

      病情分析：
      你好，減肥不是如何快速就可以減肥的。不正確的方法不但減不下來。還容易越減越肥。要吸取教訓。比如說節(jié)食。以及不要以為單純用點所謂的減肥產品之類就可以減肥。
      指導意見：
      注意做好鍛煉和飲食管理為好。注意學習健身如無氧運動鍛煉是比較好的。運動強度要足夠。時間建議一周有5小時以上運動比較好。
      以及注意飲食方面總熱量適當和結構合理，這樣比較有利。不能刻意去吃的過少。
      

      病情分析：
      你好，的確這樣的情況要減肥要付出較大的努力的。要做好運動和飲食管理。
      指導意見：
      運動要以大肌群的無氧運動或者是適當有氧運動為主。每天堅持三十分鐘以上為好。建議保持正常規(guī)律的飲食為好。少點主食多吃青菜水果。少油膩的。不吃零食宵夜。不要節(jié)食。但是要控制好整體攝入熱量。注意堅持不要求快。