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想請(qǐng)教專家: 我腿算肌肉多的

女 | 20歲 2017-09-27 19:39:05 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 想請(qǐng)教專家: 我腿算肌肉多的,要怎麼減掉呢?可以讓它看起來(lái)細(xì)一點(diǎn),多謝各位!


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陳慶玉
陳慶玉 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頭缺血性壞死,腰椎壓縮性骨折,頸椎退行性疾病, 幫助網(wǎng)友:41919稱贊:8
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2017-09-27 21:44:56 我要投訴

      根據(jù)你的情況告訴你腿上的肌肉還是可以的,并不是非常多,可以進(jìn)行控制飲食,避免暴飲暴食,多吃一些容易消化的清淡性食物,另外可以進(jìn)行按摩,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

焦麗平
焦麗平 臨汾興山外科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽肝外科,十二指腸潰瘍,骨科,內(nèi)痔,外痔,混合痔, 幫助網(wǎng)友:63763稱贊:203
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2017-09-27 21:45:07 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述,你的這種情況,你不要太緊張,盡可以通過(guò)鍛煉身體來(lái)改善啊。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你放松心情,愉快的生活,這種情況的話,一方面是鍛煉身體,另一方面的話是要飲食上節(jié)制。
      

黨保平
黨保平 空軍軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頭壞死,骨關(guān)節(jié)病,運(yùn)動(dòng)損傷,腰椎管狹窄癥,腰椎 幫助網(wǎng)友:3952稱贊:2
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2017-09-27 21:46:19 我要投訴

      病情分析:
      記肌肉在你生下來(lái)以后,它的數(shù)量是恒定的,只是說(shuō)是運(yùn)動(dòng)多了以后,肌肉的粗細(xì)會(huì)變粗
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      記肌肉在你生下來(lái)以后,它的數(shù)量是恒定的,只是說(shuō)是運(yùn)動(dòng)多了以后,肌肉的粗細(xì)會(huì)變粗,但是你要是不運(yùn)動(dòng),肌肉就會(huì)萎縮,走路就沒(méi)有力氣。是一個(gè)矛盾的一個(gè)問(wèn)題。
      
      以上是對(duì)“想請(qǐng)教專家: 我腿算肌肉多的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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