健康咨詢描述: 體重變化大,一直都是98斤左右,這幾天一直在100到104徘徊,突然重了那么多,是什么情況呢
根據(jù)你描述的情況分析,體重在幾斤之內(nèi)發(fā)生變化是屬于正?,F(xiàn)象,是由于飲食和身體的吸收能力而導(dǎo)致。建議在飲食上三餐要有規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)均衡,避免暴飲暴食。要每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于保持體重以及身體的健康。
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