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練習(xí)廣播操,腰拉傷了

女 | 21歲 2017-09-21 18:49:32 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 練習(xí)廣播操,腰拉傷了,不動(dòng)也疼,馬上要比賽了,怎么快速恢復(fù)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王益生
王益生 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙周病,口腔粘膜病,口腔頜面外科,阻生牙拔除,口腔 幫助網(wǎng)友:106485稱贊:446
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2017-09-21 18:50:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,你多是由于腰肌勞損局部血脈不通引起的上述癥狀,你不要過于擔(dān)心,建議積極的進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見:
      你不要過于擔(dān)心,建議期間可以口服腰痛寧.舒筋活血片.萬通筋骨片.復(fù)方氯唑沙宗一塊治療,同時(shí)注意避免過于勞累,也可以適當(dāng)?shù)呐浜厢樉陌茨Φ确椒ㄒ粔K治療。

2017-09-21 20:15 ask807970733s 追問

主要是來月經(jīng)了,活血的不敢用,

2017-09-22 09:27醫(yī)生回答:

月經(jīng)期間不建議使用活血藥物,建議可以外用云南白藥噴霧劑進(jìn)行治療看看效果還是很不錯(cuò)的。

吳連堤
吳連堤 泉州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,腰椎骨折,骨質(zhì)疏松,創(chuàng)傷,骨折 幫助網(wǎng)友:16081稱贊:6
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2017-09-21 18:52:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答上面的問題,這種情況主要考慮的是慢性勞損引起來的
      指導(dǎo)意見:
      ,建議你還是以休息為主,一般休息兩個(gè)星期就可以了,軟組織的恢復(fù)時(shí)間就是兩周。
      

陳旺
陳旺 武漢中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,骨質(zhì)疏松,骨折,骨關(guān)節(jié)病,創(chuàng)傷 幫助網(wǎng)友:1678
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2017-09-21 18:55:16 我要投訴

      病情分析:
      你這個(gè)就是腰部肌肉的一個(gè)損傷,現(xiàn)在就不要久坐久站了,可以吃下非甾體抗炎藥加上外用烏梢蛇活骨貼之類的膏藥
      指導(dǎo)意見:
      你這個(gè)就是腰部肌肉的一個(gè)損傷,現(xiàn)在就不要久坐久站了,可以吃下非甾體抗炎藥加上外用烏梢蛇活骨貼之類的膏藥
      以上是對(duì)“練習(xí)廣播操,腰拉傷了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-09-21 20:38 ask807970733s 追問

來月經(jīng),活血的不能用怎么辦

2017-09-21 20:54醫(yī)生回答:

這個(gè)膏藥一般還好,局部用藥,對(duì)身體的副作用很小,可以先用,平時(shí)不要久坐久站

楊燈榮
楊燈榮 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支氣管炎,慢性胃炎,前列腺 幫助網(wǎng)友:124123稱贊:2266
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2017-09-21 18:56:21 我要投訴

      病情分析:
      您好:通過你敘述的癥狀,可能是與腰部肌肉拉傷有關(guān),可以服藥治療的。
      指導(dǎo)意見:
      建議:你可以吃點(diǎn)邁之靈片和腰痹痛膠囊治療,注意休息,如果是當(dāng)天比賽不能好轉(zhuǎn),最好是不要參加。
      

舒寧寧
舒寧寧 大慶油田總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 阿爾茨海默型癡呆,短暫性腦缺血發(fā)作,原發(fā)性高血壓, 幫助網(wǎng)友:84043稱贊:1164
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2017-09-21 18:57:11 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述來看,你的情況考慮還是腰肌勞損導(dǎo)致的異常的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)最好適度的休息的,不要?jiǎng)诶?,睡硬板床,可以做做理療按摩緩解不適的癥狀治療的
      

高艷秋
高艷秋 河北長(zhǎng)蘆大清河鹽化集團(tuán)有限公司醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,發(fā)熱,水痘,腹瀉,消化不良 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:21
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2017-09-21 19:01:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的情況看,腰部拉傷主要是要注意休息的。
      指導(dǎo)意見:
      也可以服用活血化瘀的藥物,貼貼風(fēng)濕止痛膏也可以,打打熱敷,不要著涼,多休息。
      

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