健康咨詢描述: 想不好的事,總怕被人罵,怕別人說我不好,一些心里話說不出口,容易焦慮,
病情分析:
其實這個就是你有點擔心了,誰也不能保證別人說他百分之百的好,只要自己問心無愧就好
指導(dǎo)意見:
其實你現(xiàn)在就不要擔心那么多,好好做好自己的事情,只要你做好了,別人不會說你的
根據(jù)咨詢者的描述,上述表現(xiàn)可能與個人個性有關(guān)。例如內(nèi)向,靦腆,過于敏感,缺乏自信等。出現(xiàn)焦慮主要與精神因素有關(guān)。建議擺正位置,調(diào)整心態(tài)。增強自信。提高應(yīng)對生活中問題的能力。
指導(dǎo)意見:
你好,你老想不好的事,總怕被人罵,怕別人說你不好,一些心里話說不出口,容易焦慮,你有一定程度的焦慮癥,建議你去當?shù)氐尼t(yī)院的心理科做一段時間的定期的心理咨詢,同時你去健身房辦張健身卡天天堅持運動一個小時你會有改善的、。
以上是對“想不好的事,總怕被人罵”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
病情分析:29歲女,感到害怕,焦慮。
指導(dǎo)意見:可能和你成長經(jīng)歷有關(guān),建議多看到事物好的一面,多和正能量的朋友交流,多培養(yǎng)一些興趣愛好,如運動,唱歌,畫畫等,做自己喜歡的事,不要太在意別人的評價,如仍不能緩解,可以找專業(yè)的心理老師幫助你排憂解難。
病情分析:你好,想不好的事,總怕被人罵,怕別人說自己不好,容易焦慮。
意見分析:你好,每天想事情是正常現(xiàn)象,可總想不好的事情,應(yīng)該與你情緒有關(guān),調(diào)整心情,
擔心被人罵,怕別人說自己不好,與你自卑有關(guān),建議你多與人溝通,多參加活動,必要時可以做心理治療。
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