我好難受，沒人理解我

      病情分析：
      你好，你的情況多，考慮之前是否有過(guò)挫折，或一些對(duì)心理上造成比較大的影響的打擊。
      指導(dǎo)意見：
      你有問(wèn)題可以在這里說(shuō)一下，我們可以幫助到你，會(huì)盡量幫助，希望你注意身體健康，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好！你的問(wèn)題出現(xiàn)了多久？如果在一個(gè)月以內(nèi)，并且沒有明顯的誘因。，考慮是一過(guò)性的問(wèn)題。如果你的問(wèn)題持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，并且沒有什么原因，自己無(wú)法緩解，考慮是焦慮狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你先放松自己，減輕學(xué)習(xí)的壓力，多做體育運(yùn)動(dòng)，增加社交活動(dòng)。如果這些調(diào)整有效，不需特殊處理。如果這些調(diào)整無(wú)效，需要看心理醫(yī)生?；蛘哌x擇我的在線問(wèn)診。
      

      你害怕最倒霉的事發(fā)生在你的身上，害怕生病，害怕死掉。似乎什么事情都讓你緊張害怕。沒人和你聊天，你覺得沒人理解你。安靜下來(lái)好好，覺察一下，為什么沒人愿意和自己聊天呢？自己聊天的時(shí)候通常是聊哪些內(nèi)容？是否聊天的內(nèi)容充滿了負(fù)能量？你理解自己?jiǎn)?？理解他人嗎?br />      
      以上是對(duì)“我好難受，沒人理解我”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      咨詢者為19歲的女性，好難受，沒人理解，天天胡思亂想，整天憂心忡忡，擔(dān)心這擔(dān)心那的，建議咨詢者要建立自信心，培養(yǎng)自己的興趣愛好，多跟同學(xué)交流，用一顆真誠(chéng)的心去跟同學(xué)相處。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮你很有嚴(yán)重的焦慮恐懼的情緒。
      指導(dǎo)意見：
      建議你需要每天堅(jiān)持快步走半小時(shí)，釋放你的內(nèi)在情緒。可以找親密可以信任的人做一下傾訴，多看一些正能量的書本或者是電影。如果還是沒辦法緩解建議進(jìn)行心理咨詢治療。