就是昨天學(xué)了一個半小時的鬼步舞

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你的描述分析，什么部位疼痛
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以熱敷一下，如果嚴重還是要去醫(yī)院就診咨詢一下，也可以服用點消炎止痛藥，應(yīng)該是肌肉拉傷引起的

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀分析，運動過度而引起的肌肉酸痛的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，可以用熱毛巾進行熱敷。放松心情，避免勞累，過幾天就會恢復(fù)的。

      病情分析：
      像你這種情況來說，要注意保持良好的生活習(xí)慣，要注意休息
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下需要休養(yǎng)一段時間來進行恢復(fù)，出現(xiàn)身體的關(guān)節(jié)的緩解的疼痛，切忌超負荷的勞累
      
      以上是對“就是昨天學(xué)了一個半小時的鬼步舞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，你到醫(yī)院做過檢查嗎？用過藥嗎？效果如何？
      指導(dǎo)意見：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院做個檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做出相關(guān)的治療方案，可以用中藥調(diào)理，祛風(fēng)散寒活血通絡(luò)等治療。