請問，胖子練跆拳道可以減肥嗎

      病情分析：
      減肥運(yùn)用藥物、飲食、運(yùn)動(dòng)、穩(wěn)邁舒、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)，心理療法來達(dá)到減少身體脂肪堆積的一種現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      最有效最安全的方案是加強(qiáng)鍛煉，同時(shí)要注意控制飲食，不吃或少吃零食，注意休息
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，練跆拳道對減肥有一定效果的，最好在飲食上調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定要保持心情愉快，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃肉食和面食，控制飲食，多運(yùn)動(dòng)就會(huì)有效果的。
      

      病情分析：
      減肥是一種常見的消除體內(nèi)多余脂肪的過程，多余脂肪是營養(yǎng)素蓄積造成的
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你敘說的情況，減肥的主要方式就是節(jié)食和增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，所以這樣的情形是可以達(dá)到目的的
      
      以上是對“請問，胖子練跆拳道可以減肥嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，需要配合控制飲食是可以減肥的，如果飲食不控制，那是沒有效果的。
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動(dòng)加節(jié)食是最健康的減肥方法，貴在堅(jiān)持呢，只要能堅(jiān)持，既能減肥，也可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述做跆拳道這種運(yùn)動(dòng)可以做到減肥的效果
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉。規(guī)律清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物和油膩的食物。
      

      病情分析：
      若出于完全想減輕體重的目的，不能達(dá)到，因?yàn)橹驹跍p少的過程中，會(huì)練出肌肉。身體曲線會(huì)好起來，但體重不會(huì)有大變化，而且見效比較慢，不如慢跑、騎車效果好。
      指導(dǎo)意見：
      你好，若是為了鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，跆拳道是很好的運(yùn)動(dòng)。平時(shí)注意飲食合理。
      

      病情分析：
      你好，每一種運(yùn)動(dòng)都可以減肥，跆拳道全身減肥的效果不錯(cuò)。
      指導(dǎo)意見：
      減肥的過程其實(shí)就是一個(gè)脂肪變肌肉的過程。肌肉豐富人就結(jié)實(shí)有力量，祝你減肥成功。
      
      以上是對“請問，胖子練跆拳道可以減肥嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！