大腿粗，內(nèi)測松弛，外側(cè)是肌肉

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可以堅持用瘦身霜涂抹的話，可以有效果的，
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意每天按摩局部的，您這樣子的話可注意補(bǔ)充復(fù)合維生素得食物。這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      你好，真正有效的減腿的方法還是需要運(yùn)動鍛煉，配合飲食的控制
      指導(dǎo)意見：
      。您可以使用瘦腿霜，但是效果可能會不如你想象的那么好，建議局部運(yùn)動配合全身運(yùn)動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的體型偏胖與遺傳及自己活動少有很大關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多參加運(yùn)動鍛煉，多吃新鮮蔬菜水果，少吃面食，零食及油炸食品，含糖量高的食物，管住嘴邁開腿一定能瘦下來的，不用減肥藥及霜類的。
      
      以上是對“大腿粗，內(nèi)測松弛，外側(cè)是肌肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      用這類產(chǎn)品意義不大的，最好的方法還是要進(jìn)行針對性的鍛煉并且堅持
      指導(dǎo)意見：
      瘦腿，運(yùn)動是十分重要的；1，可以每天早晨在家中雙腿分開下蹲，仰臥高抬腿或者側(cè)臥抬腿至少15次，雖然這個動作很簡單但是卻是消耗贅肉比較快的一個方式，吃完飯后也多走動，這樣能減少和消耗腿部的脂肪了。2，還可以通過按摩腿粗，跳繩騎自行車等都有一定作用，但必須堅持才有效果。
      

      病情分析：
      瘦腿指腿部減肥的方法，瘦腿的方法主要體現(xiàn)在運(yùn)動、飲食、和藥物如，及日常護(hù)理等方面。
      指導(dǎo)意見：
      瘦腿針是比較安全幾乎沒有副作用的一種瘦腿方法。而且最大的特點(diǎn)就是無痛苦，它只是在腿部選擇幾個點(diǎn)來注射。