健康咨詢描述: 11歲發(fā)育了150cm現(xiàn)在13歲兩年沒有長了不知道怎么辦
病情分析:
你好。人的身高跟遺傳以及后天的營養(yǎng)飲食運(yùn)動都是有很大關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
你好,你目前13歲,已經(jīng)有1米5,應(yīng)該還是有一定長高的。建議適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,多運(yùn)動一下,跳繩,籃球。合理均衡的飲食。應(yīng)該還是有一定程度長個(gè)的,不用過度擔(dān)心。
病情分析:
您好據(jù)您所說11歲發(fā)育了150cm現(xiàn)在13歲。這兩年沒有增高嗎?
指導(dǎo)意見:
建議您,可以去醫(yī)院看看,檢查一下,看看是不是還有增高的可能。感謝您的咨詢祝您生活愉快。
病情分析:
根據(jù)你提出的問題,有的發(fā)育比較晚,有的發(fā)育比較早!
指導(dǎo)意見:
你還在生長發(fā)育期,不要著急,慢慢來,到十八歲還有五年的時(shí)間,你可以每天適當(dāng)?shù)腻憻?。多吃水果和蔬?br />
以上是對“11歲發(fā)育了150cm現(xiàn)在13歲兩年沒有長了不知道”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的敘述情況。一般身高和遺傳,食物營養(yǎng),作息規(guī)律等很多都有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
您好,建議您放松心情,現(xiàn)在還是青春期,還在發(fā)育階段,身高還會繼續(xù)增長的。
病情分析:
影響身高的因素有多方面。青春期應(yīng)該多運(yùn)動,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┾}片,多曬太陽。
指導(dǎo)意見:
青春期應(yīng)該多運(yùn)動,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┾}片,多曬太陽,運(yùn)動包含長跑,跳高等運(yùn)動。
病情分析:
你好,身高的增長是受遺傳基因、環(huán)境、飲食、運(yùn)動等因素綜合作用導(dǎo)致的,主要取決于遺傳基因的情況
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的年齡是可以繼續(xù)長高的,建議注意補(bǔ)鈣,可以口服鈣爾奇d。平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng),每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質(zhì)類食物,加強(qiáng)體育鍛煉,多練習(xí)跳躍運(yùn)動。保持充足的睡眠,不要熬夜,祝你健康
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,多考慮是缺乏維生素以及微量元素等引起的
指導(dǎo)意見:
建議飲食上多吃蔬菜水果和含鋅含鈣類食物,可適當(dāng)讓孩子曬太陽,有利于促進(jìn)鈣的吸收,每天保證一杯牛奶,適當(dāng)多活動
以上是對“11歲發(fā)育了150cm現(xiàn)在13歲兩年沒有長了不知道”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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