健康咨詢描述: 11歲發(fā)育了150cm現(xiàn)在13歲兩年沒有長了不知道怎么辦
病情分析:
你好。人的身高跟遺傳以及后天的營養(yǎng)飲食運動都是有很大關(guān)系。
指導意見:
你好,你目前13歲,已經(jīng)有1米5,應該還是有一定長高的。建議適當補充鈣劑,多運動一下,跳繩,籃球。合理均衡的飲食。應該還是有一定程度長個的,不用過度擔心。
病情分析:
您好據(jù)您所說11歲發(fā)育了150cm現(xiàn)在13歲。這兩年沒有增高嗎?
指導意見:
建議您,可以去醫(yī)院看看,檢查一下,看看是不是還有增高的可能。感謝您的咨詢祝您生活愉快。
病情分析:
根據(jù)你提出的問題,有的發(fā)育比較晚,有的發(fā)育比較早!
指導意見:
你還在生長發(fā)育期,不要著急,慢慢來,到十八歲還有五年的時間,你可以每天適當?shù)腻憻?。多吃水果和蔬?br />
以上是對“11歲發(fā)育了150cm現(xiàn)在13歲兩年沒有長了不知道”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的敘述情況。一般身高和遺傳,食物營養(yǎng),作息規(guī)律等很多都有關(guān)系的。
指導意見:
您好,建議您放松心情,現(xiàn)在還是青春期,還在發(fā)育階段,身高還會繼續(xù)增長的。
病情分析:
影響身高的因素有多方面。青春期應該多運動,可以適當?shù)某砸恍┾}片,多曬太陽。
指導意見:
青春期應該多運動,可以適當?shù)某砸恍┾}片,多曬太陽,運動包含長跑,跳高等運動。
病情分析:
你好,身高的增長是受遺傳基因、環(huán)境、飲食、運動等因素綜合作用導致的,主要取決于遺傳基因的情況
指導意見:
你好,根據(jù)你的年齡是可以繼續(xù)長高的,建議注意補鈣,可以口服鈣爾奇d。平時加強營養(yǎng),每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質(zhì)類食物,加強體育鍛煉,多練習跳躍運動。保持充足的睡眠,不要熬夜,祝你健康
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,多考慮是缺乏維生素以及微量元素等引起的
指導意見:
建議飲食上多吃蔬菜水果和含鋅含鈣類食物,可適當讓孩子曬太陽,有利于促進鈣的吸收,每天保證一杯牛奶,適當多活動
以上是對“11歲發(fā)育了150cm現(xiàn)在13歲兩年沒有長了不知道”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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