我13歲了，身高卻只有150cm

      想要增高，要經(jīng)常參加適宜長高和健腦的體育鍛煉，能夠促進全身血液循環(huán)，保障骨骼肌肉和腦細胞得到充足的營養(yǎng)，促使骨骼變粗，骨質(zhì)密度增厚，抗壓抗折能力增強，建議放松心情，平時多鍛煉身體均衡營養(yǎng)對身體長高有很大的好處。
      

      你好，十三歲小孩的身高體重身高一般在1米四到1米六之間，體重在四十到五十公斤之間。這是正常范圍，進入青春期后身高體重會發(fā)生明顯的變化，平均每年增長約7到10厘米左右。和遺傳后天的因素都有很大的關系。
      

      病情分析：
      身高是由多種因素影響決定的，包括先天的遺傳以及后天的營養(yǎng)等等。
      指導意見：
      建議合理膳食，均衡營養(yǎng)，補充鈣劑及維生素D，適度進行體育鍛煉，發(fā)揮身高潛能
      
      以上是對“我13歲了，身高卻只有150cm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！