我最近飲食不太注意，睡眠不佳

      病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂等原因引起的上述癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用谷維素，安神補(bǔ)腦治療觀察看看，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，必要時(shí)到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查與治療

      病情分析：
      你好：根據(jù)你說(shuō)的情況，生活不規(guī)律引起的植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以吃雞魚(yú)羊肉豆?jié){等蛋白質(zhì)豐富的食物，平時(shí)不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你最近睡眠不好，被不經(jīng)意的小動(dòng)作會(huì)嚇到。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，這是由于睡眠不好，會(huì)造成氣血虛人就容易受到驚嚇，平時(shí)要注意良好的生活習(xí)慣，保護(hù)身體。
      
      以上是對(duì)“我最近飲食不太注意，睡眠不佳”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！