孩子考試緊張，性格有些急不知道怎么給孩子調(diào)解

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，一個(gè)是孩子性格的問題，再一個(gè)是心里壓力的問題。
      指導(dǎo)意見：
      孩子的性格是慢慢養(yǎng)成的，家長不要太著急，過于擔(dān)心，得慢慢來。對(duì)于成績的問題，首先家長不要看的太重，再慢慢的引導(dǎo)孩子放松

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況分析，孩子考試緊張，您希望孩子放松一些。
      指導(dǎo)意見：
      首先注意休息，放松心情。不要給孩子施加壓力。順其自然，考試盡力就好。只有放松才能考出好成績。

      病情分析：
      看了你所描述的這個(gè)問題，孩子考試緊張也是很正常的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)盡量不要給孩子太大壓力，快考試的時(shí)候盡量少談?wù)撆c學(xué)習(xí)有關(guān)的話題，應(yīng)該會(huì)好一些。
      以上是對(duì)“孩子考試緊張，性格有些急不知道怎么給孩子調(diào)解”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      17歲女孩考試前感到緊張，著急，屬于考前焦慮的狀態(tài)。要積極調(diào)整情緒，學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)。關(guān)鍵要尋找出焦慮的心理根源所在（如學(xué)習(xí)難度大、畏懼、自卑、害怕失敗、擔(dān)心家長責(zé)備等），有針對(duì)性的改變錯(cuò)誤認(rèn)知，化解學(xué)習(xí)壓力或其他生活中的矛盾沖突。自己要對(duì)考試降低過度的反應(yīng)，不要進(jìn)行指向自我的錯(cuò)誤歸因，也不要產(chǎn)生不必要的預(yù)想，適當(dāng)降低對(duì)學(xué)習(xí)成績的標(biāo)準(zhǔn)要求，接受自己的缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)具體事務(wù)的妥協(xié)和退讓。