得了頸椎病平時(shí)該怎樣保養(yǎng)

      病情分析：
      你好，這種情況要避免久坐，多到室外做有氧運(yùn)動(dòng)。多觀察病情變化。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服眩暈停片，根痛平顆粒治療。配合針灸按摩理療治療，必要時(shí)到醫(yī)院就診治療。
      

      病情分析：
      你好，檢查有頸椎病不適癥狀的話是需要及時(shí)的治療緩解癥狀的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要注意不要長(zhǎng)時(shí)間低頭勞累，可以去醫(yī)院做針灸或是按摩治療緩解癥狀觀察，平時(shí)需要注意好坐姿
      

      病情分析：
      你好，眼睛這種疼痛，頭頸部不舒服，可能是由于頸椎病所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議做一下頸椎關(guān)節(jié)核磁共振檢查以及x光線檢查看看，可以局部進(jìn)行熱敷，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，局部涂抹舒筋活血止痛的藥膏。注意不要吃辛辣的飲食，要吃清淡點(diǎn)的。
      
      以上是對(duì)“得了頸椎病平時(shí)該怎樣保養(yǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好頸椎病是會(huì)引起頭暈，無(wú)力，頭疼，手臂麻木等癥狀的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您服用頸復(fù)康治療試試，避免勞累受風(fēng)寒著涼，不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，定期復(fù)查看看
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，最好是去醫(yī)院拍一個(gè)x型或者是ct進(jìn)行檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      看看是不是因?yàn)轭i椎狹窄壓迫血管導(dǎo)致的腦供血不足?？梢栽囋囍嗅t(yī)康復(fù)理療的方法。
      

      病情分析：
      長(zhǎng)期伏案工作者應(yīng)定時(shí)改變頭部體位，按時(shí)做頸肩部肌肉的鍛煉。注意端正頭部的只是不要偏頭聳肩，談話，看書(shū)時(shí)要正面注視，保持脊柱的正直。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要保持正常的睡姿一般仰臥和側(cè)臥為宜，枕頭的位置要放在脖子后面，不要放在后枕部。以免抬高頭部使頸部肌肉疲勞頸曲變直或反張。
      

      頸椎病是頸椎的一種勞損退變疾患，與長(zhǎng)期的屈頸動(dòng)作有關(guān)。嚴(yán)重的可以壓迫通向上肢的神經(jīng)根或通向腦子的椎動(dòng)脈而引起臂至指的酸麻痹痛或眩暈，甚至壓迫神經(jīng)的低級(jí)中樞──脊髓，而產(chǎn)生半身無(wú)力。
      建議多做一下活動(dòng)鍛煉，平時(shí)生活小細(xì)節(jié)要注意，保持心情愉悅，最后在這里祝你早日康復(fù)！
      
      以上是對(duì)“得了頸椎病平時(shí)該怎樣保養(yǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！