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用了一個月蒂爾茵下面水好多感覺緊了些

女 | 32歲 2017-09-07 16:55:40 7人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 用了一個月蒂爾茵下面水好多感覺緊了些,接下來吃些什么或者做什么運動可以讓陰道更緊呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉薇
劉薇 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長子宮及附件腫瘤,宮外孕,陰道炎,霉菌,高血壓妊 幫助網(wǎng)友:69564稱贊:1
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2017-09-07 16:56:59 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況考慮是有內(nèi)分泌失調(diào)或是婦科炎癥,導(dǎo)致的,與分娩有關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      iHome,現(xiàn)在的情況注意休息和營養(yǎng),保持局部的清潔和衛(wèi)生,可以做提肛運動,最好去醫(yī)院做性激素六項檢查確定
      

馬玲
馬玲 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長產(chǎn)科常見病的護理,多發(fā)病如:子癇,胎盤早剝,臍 幫助網(wǎng)友:25178
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2018-06-25 09:28:42 我要投訴

      問題分析有:你好,根據(jù)你的描述分析,你可以做提肛運動:在有便意的時候,屏住大便,并做提肛運動,可以很好地鍛練盆腔肌肉。收縮運動:仰臥,放松身體,將一個手指輕輕插入陰道,后收縮陰道,夾緊陰道,持續(xù)3秒鐘,后放松,反復(fù)重復(fù)幾次。走路時,有意識地要繃緊大腳內(nèi)側(cè)及會陰部肌肉,后放松,重復(fù)練習(xí)。經(jīng)過這些日常的鍛煉,可以大大改善盆腔肌肉的張力和陰道周圍肌肉,幫助陰道彈性的恢復(fù),祝你健康
      

王強
王強 黑龍江上德婦產(chǎn)醫(yī)院   副主任護師 擅長: 本人已在婦產(chǎn)科工作了34年整,現(xiàn)任婦產(chǎn)科護士長,副 幫助網(wǎng)友:6673
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2018-06-25 09:40:21 我要投訴

      提肛運動:屏住肛門并做提肛運動。經(jīng)常反復(fù),可以很好地鍛練盆腔肌肉。收縮運動:仰臥收縮陰道,夾緊陰道。重復(fù)幾次。時間可以逐漸加長。其他運動:走路時,有意識地要繃緊大腳內(nèi)側(cè)及會陰部肌肉,后放松,重復(fù)練習(xí)。應(yīng)該考慮又沒有任何藥物可以使陰道緊縮的,應(yīng)該通過積極的鍛煉身體或者手術(shù)恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你,積極鍛煉身體,增強機體抵抗力,適當(dāng)?shù)淖鎏岣剡\動,有利于盆底組織的恢復(fù),可以考慮做陰道緊縮手術(shù),改善陰道松弛的癥狀。
      
      以上是對“用了一個月蒂爾茵下面水好多感覺緊了些”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王燦崗
王燦崗 護師 擅長: 輸尿管結(jié)石及腎結(jié)石的體外沖擊波碎石微創(chuàng)治療,以及前 幫助網(wǎng)友:48812稱贊:121
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2017-09-07 16:57:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的情況,婦女順產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松弛屬于正?,F(xiàn)象的。
      指導(dǎo)意見:
      建議再用藥治療的同時,多吃水果蔬菜,多吃豆類牛奶,多做些收腹,提肛的運動效果更好的。
      

白雙雙
白雙雙 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   護師 擅長: 早孕診斷,先兆流產(chǎn),孕產(chǎn)期保健,孕期報告解讀,產(chǎn)后 幫助網(wǎng)友:2195
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2017-09-07 16:58:05 我要投訴

      病情分析:
      平時可以做一些縮陰運動。也可以做一些瑜伽修復(fù)子宮附件情況。
      指導(dǎo)意見:
      建議不要擔(dān)心緊張,請問之前有順產(chǎn)史嗎,不建議做手術(shù)。平時保持外陰部的清潔,衛(wèi)生。
      

李軍
李軍 護師 擅長: 婦科疾患:月經(jīng)不調(diào),宮頸炎,盆腔炎,宮頸糜爛等 幫助網(wǎng)友:14384稱贊:28
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2017-09-07 16:58:54 我要投訴

      病情分析:
      一般女性在產(chǎn)后都會有陰道松弛的現(xiàn)象,所以你的癥狀可以多做做鍛煉,縮陰提肛的鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以每天多做幾次的縮陰提肛的鍛煉,這樣有助恢復(fù)的,每天最少做兩次。
      

張海霞
張海霞 大同康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,盆腔炎 幫助網(wǎng)友:4657稱贊:2
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2017-09-07 16:59:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說。陰道松弛一般是由于經(jīng)陰道分娩時導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見:
      你好,你可以試著做一些瑜伽或者是縮肛運動,鍛煉會陰區(qū)肌肉,使陰道緊致,注意衛(wèi)生
      
      以上是對“用了一個月蒂爾茵下面水好多感覺緊了些”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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