健康咨詢描述: 生完孩子以后下面松了用三個月蒂爾茵老公都說緊了,我想知道做什么運動能讓下面長期保持緊致呢,是不是做的多了還會松???
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,可以做縮陰運動哦,經(jīng)常做效果非常的好。
指導意見:
建議你每天做100-200下憋尿運動,這樣有助于縮陰,效果很好,也沒有副作用的。
病情分析:
你好,女性的陰道是由括約肌組成的,具有一定的彈性的,生完孩子會有一點松弛,但是可以恢復的。
指導意見:
括約肌本來就有彈性的,但生孩子的時候由于擴張,松弛是難免的,但它自身是有一定的回復的,你可以適當鍛煉陰部的肌肉,讓其能夠最大程度的回復,就可以使其緊致了,長期的性生活,陰道的松弛不是性生活造成的,是人體的正常衰老造成的現(xiàn)象。
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