有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我是一個高二學生,學習生活很緊張

我是一個高二學生,學習生活很緊張

男 | 16歲 2017-09-02 22:51:20 3人回復 來自南充市

健康咨詢描述: 我是一個高二學生,學習生活很緊張,但最近上課的時候我總是控制不住自己的無意義的想法,我越想控制就越控制不住,久而久之我每天都頭痛欲裂,感覺注意力總不集中,整天昏昏欲睡。然后天天心情都很糟糕,伴隨有比較嚴重的焦慮,我有時甚至想了結(jié)了自己的生命。我該怎樣擺脫強迫性思維?變得積極樂觀?

醫(yī)生回復區(qū)

劉芬
劉芬 東海縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-09-02 23:03:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,因為學習緊張,頭腦壓力大,難免會產(chǎn)生胡思亂想的想法,它是告訴你你已經(jīng)很疲勞,需要好好休息了。
      指導意見:
      因為只有好好的休息,利于大腦放松,才有旺盛的精力,把學習搞好。可以到醫(yī)院開點調(diào)節(jié)情緒的藥物服用,利于調(diào)整自己的精神狀態(tài)。需要慢慢來哦。
      

劉武
劉武 南昌大學第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 先天性心臟病,主動脈夾層,心臟瓣膜病,先天性膈疝, 幫助網(wǎng)友:10640稱贊:37
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-09-02 22:58:01 我要投訴

      病情分析:
      這個情況考慮你存在一定的心理疾病,首先建議你找心理醫(yī)生咨詢治療。
      指導意見:
      另外,除了學習以外,建議多交幾個朋友,有自己的不如意多向?qū)Ψ浇涣鲀A訴一下,或許壓力就能減輕很多。
      

宋巖
宋巖 沈陽市紅十字會醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 治牙,鑲牙,拔牙,正畸等口腔科疾病的診療。 幫助網(wǎng)友:25888稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-09-02 22:58:30

      病情分析:
      你好,您這種情況應該是屬于強迫癥,這一種就是心理障礙。
      指導意見:
      你好,建議您盡快到精神心理專科進行檢查,明確病情,一旦確診要盡快進行治療。
      
      以上是對“我是一個高二學生,學習生活很緊張”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 頭痛

掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復雜,可由顱內(nèi)病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物療法
快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由