健康咨詢描述: 感覺壓抑;白天睡不醒;晚上睡不著;感覺和周圍的人格格不入;心里有話不知道跟誰說;覺得很委屈;父母都不理解我;總說我不對;從小到大我就沒做對過;總感覺自己多余;該怎么辦呀;;;;
病情分析:
出現(xiàn)這種情況,主要是家里壓力過大,引起神經(jīng)衰弱造成的屬于慢性疾病,用藥治療觀察。
指導(dǎo)意見:
癥狀嚴(yán)重情況下,也可以口服安神補腦液調(diào)理觀察的,多吃含維生素多的食物,調(diào)理飲食起居,都有利于改善及時治療。
病情分析:
你描述的狀況符合抑郁癥表現(xiàn),抑郁癥的主要表現(xiàn)是情緒低、思維慢、活動少、興趣下降、快感減少、睡眠障礙和軀體不適,嚴(yán)重者伴發(fā)消極意念和行為。
指導(dǎo)意見:
你目前的表現(xiàn)主要是情緒低落,消極悲觀,人際交往差,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,規(guī)范服藥治療,可以輔助心理咨詢。
病情分析:
考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會有焦慮壓抑緊張,情緒激動,睡眠質(zhì)量下降的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,增強自控能力,并且進行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
以上是對“感覺壓抑;白天睡不醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況來看,你應(yīng)該調(diào)節(jié)一下生物鐘,白天盡量不要睡
指導(dǎo)意見:
建議,放松心情,不要緊張,及時和家人溝通交流。學(xué)著換位思考。努力實現(xiàn)自己的人生價值與目標(biāo),你若盛開,芳香自來。
指導(dǎo)意見:
37歲女性,睡眠節(jié)律紊亂,夜間睡不著,白天睡不醒,難以融入周圍環(huán)境,心里覺得委屈,無法傾訴,感覺自己多余、做事都不對,父母也不理解自己。考慮存在焦慮、抑郁情緒,同時植物神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能受損。建議找心理醫(yī)生幫助進行情緒疏導(dǎo),針對錯誤的自我評價,引導(dǎo)發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和能力,提升自信心,學(xué)習(xí)與人相處的技巧,增強適應(yīng)和融入環(huán)境的能力。
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